颈椎反弓引起的头晕，能恢复吗？-丰台区颈椎反弓推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，眼睛盯着屏幕，不知不觉又低下了头。突然，一阵头晕袭来，我差点没站稳。

“哎，这颈椎病真是折磨人。”我自言自语，心里充满了无奈。自从去年开始，我的颈椎就不舒服，胳膊疼、肩膀疼、手麻，走路都不稳当，就像踩在棉花上一样。

“得，还是得去医院看看。”我决定不再拖延，于是打开了京东互联网医院的APP，挂了一个骨科的专家号。

“您好，医生，我最近颈椎不舒服，胳膊疼、肩膀疼、手麻，走路不稳，还有头晕。”我向医生详细描述了我的症状。

“您这些症状，很可能是颈椎反弓引起的。”医生听完我的描述，给出了诊断。

“那还能恢复吗？”我急切地问道。

“避免长期低头，看手机、电脑。低枕头睡觉。做小燕飞、放风筝的动作！”医生给我开了一堆注意事项和锻炼方法。

我按照医生的建议，尽量减少低头的时间，晚上睡觉也换了高枕头。每天坚持做小燕飞和放风筝的动作，感觉症状有所缓解。

“医生，我这个反弓严重吗？”我又问道。

“从片子上看，不至于引起这么严重的头晕。”医生回答。

“那我还去年同时期也晕过好几个月，去查了神经内科说是焦虑症。”我补充道。

“嗯，颈椎病也可能引起焦虑。”医生点了点头。

经过一段时间的治疗和锻炼，我的颈椎病症状明显好转，头晕的情况也消失了。我感慨万分，终于摆脱了那折磨人的颈椎病。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我忍不住想分享我的经历。

现在，我已经完全康复了，每天都能感受到生活的美好。我想，只要我们用心去呵护自己的身体，就一定能战胜病魔，迎接健康的生活。