足跟痛半年了，按压更痛，可能是跖腱膜炎？-郑州市跖腱膜炎推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，拖着疲惫的身躯回到家。一进门，我就感觉脚跟一阵钻心的疼痛，仿佛有无数根针在扎着。这疼痛已经持续了半年，我实在忍受不了了。

我决定在网上寻求帮助，于是打开了京东互联网医院。医生的热情问候让我感到一丝安慰，他详细询问了我的病情，包括疼痛的位置、程度以及是否有其他不适。

我告诉他，疼痛主要集中在足跟的正后方，走路时尤其明显，按压更是痛得我直吸冷气。医生又问了我是否有外伤史，或者平时是否走路较多，我回答都没有。

医生说，这可能是一个无菌性的炎症，叫做跖腱膜炎。他建议我吃归芍地黄丸，并配合双氯芬酸钠缓释片口服。他还告诉我，要休息，减少负重，可以热水泡泡脚热敷。

听到这里，我如释重负，终于找到了病因。我按照医生的建议，开始服用药物，并注意休息。每天晚上，我都会用热水泡脚，那种温暖的感觉让我感到无比舒适。

渐渐地，疼痛开始减轻，我能感觉到自己的脚跟在慢慢恢复。这让我更加坚定了治疗的信心。我开始反思，为什么我会忽视这种疼痛，直到它变得如此严重。

我想，这也许是因为我平时工作繁忙，总是忙于应付各种琐事，忽略了身体的信号。这次的经历让我深刻认识到，健康真的是无价之宝。

现在，我的脚跟已经基本恢复了，我也能重新投入到工作和生活中。每当我想起那段痛苦的日子，我都会感到庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些启示，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！