我经常手脚出汗、爱热、容易疲劳、打呼噜，属于哪种体质？如何调理？-抚州市脾虚证推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，他问我：“您好，请评估一下您属于9种体质中哪一种体质？”

我犹豫了一下，回答道：“医生，我经常手脚出汗，爱热，容易疲劳，还打呼噜。”

医生微微点头，说：“这些症状，初步判断您可能是脾虚体质。”

我愣了一下，问：“这是什么问题呢？”

医生解释道：“体质比较弱，平常精神怎么样，会容易疲劳吗？”

我点点头：“容易，就很容易困，而且中午睡觉的话，如果不定闹钟就睡两个小时，控制不住，睡得很沉。”

医生又问：“晚上爱做梦吗？”

我回答：“爱打呼噜，有时候会有耳鸣。”

医生说：“要多注意休息，少熬夜，少思虑，少欲望，适当运动。”

我有些疑惑：“那我这用不用药物调理一下？”

医生说：“可以服用补中益气丸。”

我听了，心里多少有些安慰，但又问：“这个对打呼噜管用么？”

医生回答：“打呼噜没用，能补气健脾。”

我又问：“打呼噜没有治疗的药吗？”

医生摇摇头：“打呼噜没有治疗的药。”

我叹了口气：“那怎么办呢？”

医生建议：“要不练一下深呼吸，看能不能加强呼吸道通气率。”

我听了，心里虽然还是有些不安，但多少有了些希望。我想，也许，这就是生活的希望吧，即使面对疾病，也要有勇气去面对，去尝试。

故事到这里，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？