焦虑症、夜间磨牙、腮帮子疼怎么办？-上饶市焦虑症推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。我的腮帮子像是被什么东西咬了一口，疼痛难忍。我翻来覆去，嘴里不停地发出磨牙的声音，仿佛要把床板磨穿。

第二天，我决定去医院看看。我来到了京东互联网医院，医生询问了我的症状，我如实相告。

医生是个和蔼的中年人，他听了我的描述后，微微皱了皱眉头。

“焦虑症，夜间磨牙，腮帮子疼，这些都是常见的症状。”医生说，“你最近情绪紧张吗？”

我点了点头，心里有些忐忑。医生接着问：“你在吃什么药？”

我回答：“盐酸丁螺环酮片。”

医生沉默了一会儿，然后说：“这个药可以继续吃，但效果可能需要一段时间才能显现。同时，你可以在药物抗焦虑的同时进行补钙。”

我有些疑惑：“补钙？”

医生解释道：“磨牙有可能是你的焦虑症状引起的，也有可能是缺钙和有肠道寄生虫引起。”

我恍然大悟，原来磨牙的原因这么多。

医生又问：“平时睡觉的姿势怎么样？”

我回答：“面部朝上。”

医生皱了皱眉：“这样容易导致咬肌紧绷，加剧磨牙。”

我有些沮丧，但医生的话也让我看到了希望。

“你可以先吃抗焦虑药物一个月后再看。”医生说，“同时，平时可以出去运动运动，和朋友出去逛街，聊聊天，或者旅行，做一些自己感兴趣的事情，放松放松自己。”

我听了医生的建议，开始尝试改变自己的生活方式。我每天晚上都会出去散步，和朋友聊天，还会听音乐、看电影，让自己的心情变得轻松愉快。

一个月后，我的症状明显缓解了。腮帮子不再疼，磨牙的次数也减少了。我感到非常高兴，觉得自己又找回了生活的乐趣。

我想，这就是生活的力量吧。只要我们勇敢面对，积极调整，就一定能够战胜病痛，拥抱健康。

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？