那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里五味杂陈。我,一个烟龄超过十年的老烟民,终于下定决心要戒烟了。朋友推荐了一种戒烟药,可我总感觉,这事儿得找个医生给把把关。
医生是个年轻的女医生,笑眯眯的,看着挺亲切。她先问了我一些基本情况,比如有没有肝肾功异常、药物过敏、基础疾病等等。我一一回答,都说没有。然后,她问我抽了这么多年烟,身体有没有什么不适。我摇摇头,说除了咳嗽,其他都还好。
医生听了,微微一笑,说:“既然这样,你可以试试这个盐酸安非他酮缓释片。这是一种戒烟药,可以帮助你减少烟瘾。”我听了,心里顿时有了点底。医生又告诉我,这个药需要根据病情调整剂量,建议先开一盒试试。
我犹豫了一下,问:“医生,这个药有没有什么副作用啊?”医生说:“当然有,不过大多数人都能够耐受。不过,如果你在用药过程中出现不适,一定要及时告诉我,或者去医院就诊。”我点点头,表示理解。
医生给我开了处方,我拿着处方去京东药店买了药。回到家,我仔细阅读了药品说明书,发现里面有很多注意事项。我按照说明书上的要求,开始服用药物。刚开始的时候,我确实感觉有点不适,但很快就适应了。
三天过去了,我感觉咳嗽有所减轻,烟瘾也没有那么强烈了。我心里暗暗高兴,觉得这药还挺管用的。不过,我也知道,戒烟不是一朝一夕的事情,需要我坚持下去。
我想起了医生的话:“药物只是一方面,还有靠自己的意志力和生活缓解。”我深以为然。我开始调整作息,增加运动,尽量让自己远离烟草。
现在,我已经戒烟快一个月了。虽然有时候还是会忍不住想抽,但我都能控制住自己。我知道,这是一场持久战,但我有信心,我一定能戒烟成功。
想问问大家,有没有和我一样,通过药物和意志力戒烟成功的呢?分享一下你们的经验吧。