最近1个月，洞房时硬度不够，怎么办？-成都市勃起功能障碍推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，心里却翻江倒海。洞房，这个曾经充满期待的字眼，如今却成了我心中的痛。最近一个月，每次洞房时，我的硬度都不够，这让我和妻子都感到无比的尴尬和痛苦。

我是个普通的上班族，平时工作压力大，生活节奏快。那天晚上，我鼓起勇气，向京东互联网医院的泌尿外科医师咨询。医生很耐心，他先询问了我的身体状况，有没有慢性疾病，有没有药物过敏史，还问了我性生活的情况。

我如实告诉医生，我最近一个月洞房时硬度不够，早晨或夜间也没有正常勃起。医生又问我性生活勃起后按照豆腐、剥皮的香蕉、香蕉、黄瓜四个级别，我的情况属于哪一种级别。我尴尬地回答，属于香蕉级别。

医生告诉我，根据我的描述，初步考虑是勃起障碍。他建议我矫正危险因素，调整心理状态，和谐夫妻感情，控制手淫和性生活次数，多做有氧运动，多吃一些壮阳的食物。他还建议我性生活前服用西地那非辅助改善症状。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活方式，同时开始服用西地那非。刚开始的时候，我有些担心，害怕会有依赖性。但医生告诉我，西地那非没有依赖性，用了会改善病情。

经过一段时间的治疗，我的情况确实有所改善。我感到非常欣慰，同时也对京东互联网医院的服务感到满意。医生不仅专业，而且服务态度好，让我感到很温暖。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以得到专业的医疗服务，而且非常方便。

现在，我已经走出了那段痛苦的时光，重新找回了生活的信心。我想，这就是生活的力量吧，无论遇到什么困难，只要我们勇敢面对，就一定能够克服。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我们能够互相帮助，共同战胜困难。