皮肤痒、长颗粒，两个月了怎么办？-泉州市皮肤过敏推荐专家

我叫小杨，一个普通的上班族，两个月前，我的手开始痒起来，还长出了小小的颗粒。一开始，我以为只是普通的皮肤问题，没太在意。但随着时间的推移，症状越来越严重，晚上痒得我根本睡不着觉。 那段时间，我成了网上的“侦探”，搜索了各种关键词，比如“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”。网上说这可能是过敏，也可能是脾虚，甚至还有人说是内分泌失调。我越看越慌，心里那个焦虑啊，就像十五个吊桶打水——七上八下。 我去了医院，医生给我开了硼酸氧化锌冰片软膏，还有复方甘草酸苷片，还有派瑞松和川百洗剂。用了这些药，症状确实有所缓解，但并没有完全消失。我就像一个试验品，不断尝试着各种治疗方法，但效果都不明显。 睡眠成了我最头疼的问题。每当夜深人静的时候，那种痒感就像无数只蚂蚁在手上爬，让我无法入睡。我甚至开始怀疑自己是不是得了什么不治之症。 就在我快要绝望的时候，我通过京东互联网医院找到了一位医生。医生很耐心地听我描述病情，然后告诉我，这个病因比较复杂，和个人体质、精神紧张、局部刺激、环境因素等等都有一定的关系。 医生建议我调整饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持规律的作息，多喝水。他还给我开了一些内服和外用的药物，让我试试看。 我按照医生的建议，开始调整饮食，每天按时用药。渐渐地，我发现手上的痒感和颗粒开始减轻了。晚上，我也能睡得踏实了。 现在回想起来，那段日子真是太难熬了。但正是这段经历，让我更加珍惜现在的健康。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。