阴道下垂怎么办？每年都肿，白带也多-通州区阴道下垂推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我叫小芳，今年53岁，我的生活因为一个难以启齿的问题而变得复杂——阴道下垂。

我清楚地记得，那天我拨通了京东互联网医院的电话，声音颤抖着向医生描述了我的症状。医生的声音温柔而专业，她询问了我很多问题，从宫颈是否有脱出到白带的颜色，每一个问题都让我感到一丝丝的安慰，仿佛有人终于理解了我的痛苦。

医生告诉我，我的症状可能是由于脾虚中气下陷导致的内脏下垂。她建议我使用普罗雌激素乳膏，这是一种补充雌激素的软膏，可以帮助缓解我的症状。我看着药盒上的字，虽然看不太明白，但我知道，这是我治疗的第一步。

接下来的日子里，我按照医生的指导，每天坚持使用普罗雌激素乳膏，并且开始做提肛运动。那是一项简单的运动，却让我感到无比的艰辛。每次收缩和放松，都像是在与我的身体做斗争，但我没有放弃，因为我看到了希望。

然而，生活并非一帆风顺。每年都会有一段时间，我的下面会肿起来，白带也变得很多。我去了很多家医院，但诊断结果都不一样，只有“肿”这个症状是相同的。我感到无比的绝望，仿佛陷入了一个无底的黑洞。

直到有一天，我在京东互联网医院遇到了那位医生。她的专业和耐心让我重新燃起了希望。她告诉我，绝经后不易用口服的药物，外用更安全一些。她还建议我每天做提肛运动，坚持一两个月就能感觉到明显的进步。

我开始坚持每天做提肛运动，每天100次，每次3秒收缩，3秒放松。那段时间，我几乎把所有的时间都花在了这个运动上，但我知道，这是值得的。渐渐地，我感觉到身体的变化，肿胀的症状减轻了，白带也变得正常了。

现在，我已经可以自信地面对生活，面对我的病情。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力，保持健康的生活习惯，保持乐观的心态。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议可以分享？我相信，只有大家共同分享经验，才能让更多的人受益。