那是一个普通的周末,我正沉浸在哺乳期的喜悦中,却没想到一场感冒让我陷入了困境。
那天,我头疼得像针扎一样,背痛得几乎无法直起身子,浑身乏力,连抱孩子的力气都没有了。我量了量体温,37.1度,不算高,但那种无力感让我怀疑自己是不是得了什么大病。
我试着回忆,最近有没有什么不寻常的事情发生。想了想,我想起了那天晚上,我因为孩子哭闹,没开空调,就那么硬撑着抱了他一晚上。可能就是那晚着凉了。
我决定去京东互联网医院看看。医生问了我一些问题,我如实回答。他听了我的症状后,说:“你这个也没多大问题啊,可以多喝点水多休息看看。”
我心里一沉,这难道就是传说中的“小病拖成大病”?但我还是按照医生的建议,买了点中成感冒药。
服药后,我明显感觉好了一些。头疼减轻了,背痛也有所缓解。但那种无力感还是挥之不去。
我开始反思,为什么我会在哺乳期这么容易生病?是不是因为我平时照顾孩子太累了,身体透支了?还是因为我没有注意饮食,营养不均衡?
我开始调整自己的生活习惯,尽量多休息,注意饮食,还特意去买了些补品,希望能增强体质。
经过一段时间的调理,我的身体逐渐恢复了。这次的经历让我深刻认识到,健康真的是革命的本钱。以后,我会更加注重自己的身体,不再让小病拖成大病。
想问问大家,哺乳期妈妈感冒了怎么办?有没有什么好的建议?