那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里五味杂陈。我是一名普通的上班族,最近体重飙升,听说共轭亚油酸和左旋肉碱可以减肥,就抱着试试看的心态来咨询。
医生姓李,看起来三十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他微笑着问我:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”
我有些紧张,但还是鼓起勇气问:“请问,这个共轭亚油酸对减肥的作用大嘛?”
李医生回答得很认真:“可以起到一定减肥作用,但减肥关键还是控制饮食,加强运动,这是根本。”
我点点头,心里暗自庆幸,毕竟我也知道光靠减肥产品是不行的。
我又问:“油腻食物,肉食等高能量食物不要吃。主食包括米饭面食减少摄入量。是这样吗?”
李医生点头:“没错,这些都是高热量食物,要尽量少吃。”
我继续问:“这个配合有氧运动会不会效果翻倍?”
李医生微笑着说:“每个人反应不一样,一般来讲呢,配合有氧运动,效果肯定更好,至于能否翻倍,很难评估。”
我有些失望,但还是问:“请问这个跟左旋肉碱一起服用会不会更好?”
李医生皱了皱眉,说:“不建议多种减肥产品同时服用。保健品临床试验数据不足,同时服用安全性难以评估。”
我有些沮丧,但还是感谢李医生:“谢谢医生。”
李医生微笑着说:“不客气的,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”
我点点头,心里默默地说:“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想到这里,我不禁感叹,科技的发展真是给我们的生活带来了很多便利。