哺乳期能不能吃这个？-通州区哺乳期用药注意事项推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我正坐在京东互联网医院的线上咨询室里，心情却像窗外的天气一样复杂。我是一名新手妈妈，哺乳期的生活让我既甜蜜又烦恼。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温柔而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，我是营养科刘医生，很高兴为您提供医疗咨询。”刘医生的声音更加亲切，让我感到一种莫名的安心。

“稍等，我看一下详情。”刘医生的话让我意识到，他正在认真对待我的问题。

“您好，哺乳期是不建议服用的。”刘医生的话让我心头一紧，我急忙追问：“为什么？”

“因为该产品通过您的服用进入体内，不排除会通过乳汁给宝宝，为了宝宝，建议您哺乳期之后再使用。”刘医生的话让我感到一丝安慰，但也让我更加担心。

“那哺乳期可以化妆吗？”我小心翼翼地问道。

“建议您选用孕妇专用的化妆品。”刘医生的回答让我松了一口气。

“因为该产品通过您的服用进入体内，不排除会通过乳汁给宝宝，为了宝宝，建议您哺乳期之后再使用。”刘医生的解释让我更加明白，哺乳期的生活需要更加谨慎。

“另外建议您：1、增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品，选用碘盐。2、产褥期食物多样不过量，重视整个哺乳期营养。3、愉悦心情，充足睡眠，多饮水或少油汤水促进乳汁分泌。4、坚持哺乳，适度运动，逐渐恢复适宜体重。5、忌烟酒，避免浓茶和咖啡。”刘医生的建议让我感到一丝温暖，仿佛他就在我身边，为我排忧解难。

“您好，因为未能收到您的回复，估计您在忙，问诊即将结束，如果您还想咨询健康方面的问题，可以下次抽空再来线上问诊。祝您生活愉快。”刘医生的话让我感到一丝不舍，但也让我更加坚定了要照顾好自己的决心。

哺乳期的日子虽然充满了挑战，但我也在不断地学习和成长。我相信，只要我用心去照顾自己，用心去爱我的宝宝，我们一定能度过这个特殊的时期。

想问问大家，哺乳期的你们有没有遇到过类似的问题呢？又或者，你们有没有什么好的建议和经验可以分享呢？