湿气重吃了一个月的祛湿药还需要吃多久？-郑州市脾虚证推荐专家

那是一个湿漉漉的早晨，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样沉重。湿气重，已经成了我生活的一部分，我甚至开始怀疑自己是不是真的被这无处不在的湿气缠上了。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地阅读了我的病情描述，然后温和地问我：“吃了好久祛湿的药，想看看还用不用继续吃？”

我叹了口气，说：“白术散，吃了快一个月了。”

医生微微皱眉，问：“现在有什么不适吗？”

我摇摇头：“没有，就是湿气重。”

“发个舌苔看看。”医生的话让我有些意外，但我还是照做了。

“你怕冷不？”医生接着问。

“现在夏天，不怕。”我回答。

“之前呢？”医生追问。

“没有冷的时候啊，冬天有空调，不怕冷。”我回答。

“饮食怎么样？”医生又问。

“辛辣刺激？没问题。”我回答。

“平常锻炼的多不多？”医生问。

“不多。”我实话实说。

“你这还有点脾虚。”医生说。

“我建议食补。”医生说。

“可以锻炼锻炼。”医生说。

“平常泡点薏苡仁水喝。”医生说。

“脾虚有药可以补不？”我急切地问。

“山药。”医生回答。

“食补就可以。”医生说。

“还有薏苡仁。”医生补充。

“运动可以恢复脾胃阳气。”医生说。

“在吃药也没用了吧？”我疑惑地问。

“也可以。”医生回答。

“但是我说的这个快一点。”我追问。

“吃哪个啊？”我问。

“湿气本来就是脾胃阳气虚弱，也比较难除。”医生解释。

“就锻炼，平常可以煮点薏苡仁水喝。”医生建议。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生问。

我沉默了一会儿，然后说：“谢谢你，医生。我知道了。”

走出医院，我深吸了一口气，感觉心情轻松了许多。虽然治疗的过程可能漫长，但我相信，只要坚持，我一定能战胜这湿气重的问题。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有类似的困扰，不妨试试医生的建议，也许会有意想不到的效果。