掉头发、头皮屑多、头发油？医生给你专业建议！-脂溢性脱发推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着镜子里那个头发稀疏、头皮屑满布的自己，心里不禁一阵酸楚。

“掉头发，头皮屑多，头发油？”我喃喃自语，仿佛在向自己提问。自从工作压力增大，我的头发就开始大把大把地掉，头皮屑也越来越多，头发更是油得厉害，每天都要洗头才能稍微缓解一下。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”电话那头，医生的声音温和而专业。

“掉头发，头皮屑比较多。”我尽量简洁地描述了我的症状。

“头皮痒吗？”医生接着问。

“因为每天洗头还好，要是一天不洗就油了，一天不洗就会痒呢。”我回答。

“这个考虑脂溢性脱发。”医生的声音里透出一丝遗憾。

“那怎么处理呀？”我急切地问。

“可以用二硫化硒洗液洗头，每周两次。不要熬夜。”医生给出了建议。

“家族遗传的话这个也可以的嘛？”我追问。

“可以的。”医生的声音里透出一丝安慰。

“谢谢医生。”我心中涌起一股暖流。

挂断电话后，我躺在床上，思绪万千。我想起了小时候，父亲总是告诉我，头发是人的第二生命，要好好爱护。如今，我却因为工作压力，让头发变得如此糟糕。

我开始反思自己的生活，是不是因为工作太忙，忽略了身体的信号。我开始调整作息，尽量早睡早起，不再熬夜。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

日子一天天过去，我的头发状况有所改善。虽然掉发的情况没有完全消失，但头皮屑明显减少了，头发也不再那么油。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中暗暗告诉自己，也要提醒身边的人。

如今，每当我看到镜子里那个头发逐渐恢复生机的自己，我都会想起那个周末，那个电话，那个给我专业建议的医生。感谢他，让我重新找回了生活的信心。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？