三七粉是保健品吗？如何正确使用？-榆林市脾虚便溏推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我是一名普通的上班族，最近总是觉得身体不适，尤其是脾胃，总是觉得虚虚的，大便也不成形，医生说这是脾虚便溏。

我上网查了查，有人说三七粉是保健品，能补气养血，我就想试试。但我不确定三七粉到底是不是保健品，于是鼓起勇气，点击了在线咨询。

屏幕那头，医生的头像亮了起来，他温和地说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地点了点头，说：“您好，我想咨询一下，三七粉是保健品吗？”

医生回答得很直接：“不属于保健品的。”我松了一口气，又问：“那我是不是可以直接冲服呢？”医生说：“只是把中药三七通过技术手段磨成细粉，温水冲服就好。”

我继续追问：“一天几次？”医生回答：“一到两次就可以了。”我点点头，又问：“一次多少？”医生说：“里边有勺子，一次一平勺。”

我按照医生的指导，开始服用三七粉。刚开始的时候，我总是担心会不会有什么副作用，但渐渐地，我发现我的身体确实有所改善，那种虚虚的感觉减轻了不少。

我想，这也许就是中医的魅力吧，它不像西医那样直接，但它的效果却很持久。我开始对中医产生了浓厚的兴趣，也开始关注自己的生活习惯，尽量做到饮食均衡，作息规律。

现在，我已经完全康复了，回想起那段日子，我感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？或者，你们有没有什么好的养生方法，也欢迎分享哦。