长时间戴耳机，耳朵一阵阵疼怎么办？-郑州市外耳道炎推荐专家

夜深人静，我躺在床上，耳机里播放着轻柔的音乐，却怎么也睡不着。耳朵里一阵阵的疼痛，像是被什么东西硌着，又像是被针扎。我尝试着调整姿势，但疼痛依旧如影随形。

这种疼痛已经持续了几天，我开始担心起来。白天的时候，我尽量减少使用耳机，但晚上还是忍不住戴上它。我知道，这样对耳朵不好，但就是控制不住。

终于，我决定去医院看看。我选择了京东互联网医院，因为听说那里方便快捷，不用排队等候。医生在了解了我的症状后，告诉我可能是外耳道炎，和戴耳机有很大关系。

听到这个诊断，我心中一紧。外耳道炎？那是一种什么病？严重吗？我心中充满了疑问和担忧。

医生安慰我说，这种病并不严重，只要按时用药，很快就能好。他还给我开了一种滴耳液，告诉我怎么使用。

我按照医生的指示，每天三次，每次两到三滴，滴进耳朵里。刚开始的时候，感觉有点不舒服，但渐渐地，疼痛感减轻了，我能感觉到耳朵里的炎症正在消退。

在治疗的过程中，我时刻关注着自己的身体状况。每当疼痛减轻一点，我都会感到无比的欣慰。我知道，只要坚持下去，我就能战胜病魔。

终于，经过一段时间的治疗，我的耳朵不再疼痛了。我感到无比的轻松和愉快。我开始反思自己的生活习惯，决定以后要更加注意保护耳朵。

这段经历让我深刻地认识到，健康是多么的重要。我们不能因为一时的快乐，而忽视了身体的警告。希望大家都能珍惜自己的身体，注意健康。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？