脚踝扭伤一个月了还疼,怎么办?-东营市踝关节扭伤推荐专家

那是一个周末,我正在球场上挥洒汗水,享受着运动的快乐。突然,一个不慎,我的脚踝重重地扭了一下,剧痛让我瞬间失去了平衡。我坐在地上,看着脚踝肿胀起来,心里一阵慌乱。

一个月过去了,脚踝的疼痛依然没有减轻。我开始怀疑,这不仅仅是一个简单的扭伤。于是,我决定在网上寻求帮助,京东互联网医院成了我的选择。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我感到一丝安慰。

“你好。”我简单地问候。

“受伤多长时间了?”医生直接切入主题。

“一个月了。”我回答。

“目前还有什么症状?”医生继续问。

“疼痛感。”我回答,心里有些焦虑。

“还是要注意休息,可以使用扭伤贴来缓解症状。”医生的建议让我感到一丝希望。

“这个吗?”我指了指医生推荐的扭伤贴。

“是的。”医生肯定地回答。

“也要注意减少活动,尤其是不要过量运动。”医生的话让我意识到,我之前可能过于心急了。

“缓解还是治愈?”我迫不及待地问。

“缓解作用。”医生回答。

“多久能恢复正常?”我继续追问。

“这个是不固定的,一两个月,或者更长时间都是有可能的。”医生的话让我感到一丝无奈。

“有没有可能骨折?”我担心地问。

“这个是不固定的,一两个月,或者更长时间都是有可能的。”医生回答。

“可以到医院检查一下看看。”医生的建议让我感到一丝希望。

“拍片?”我问道。

“拍片复查看有没有骨折的情况。”医生回答。

“磁共振检查可以看看韧带损伤的情况。”医生补充道。

“最好是做那种好?”我问道。

“两种检查都是应该做的。”医生回答。

“好的!谢谢你。”我感激地说。

“不客气。”医生礼貌地回答。

结束了咨询,我感到心情复杂。一方面,我对自己的病情有了更清晰的认识;另一方面,我也感到一丝无助。但我相信,只要我坚持下去,一定能够战胜病痛。

想问问大家,有没有出现过类似的经历?你们是如何应对的?

脚踝扭伤的治疗与调理 常见症状 脚踝扭伤常见于运动中,特别是打球、跑步等高强度运动。主要症状包括疼痛、肿胀、局部红热等,严重者可能伴随骨折或韧带损伤。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度活动,给受伤的脚踝足够的时间恢复。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,每天多次冰敷可以减轻疼痛和肿胀。 3. 使用扭伤贴:可以缓解疼痛和肿胀,促进血液循环。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等可以加速恢复。 5. 如果疼痛严重,可以服用止痛药如布洛芬等,但需在医生指导下使用。
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