23岁男生长期运动后腿疼,能否服用钙片?-岳阳市骨软骨病推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我,一个23岁的年轻人,正面临着人生中的一次重大挑战。自从我开始长期大量运动后,我的腿就开始疼了,那种疼痛,就像针扎一样,让我无法忽视。

我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,对面是一位和蔼的医生。他微笑着问我:“你好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”我犹豫了一下,还是鼓起勇气说:“医生,我长期运动后腿疼,可以服用钙片吗?”

医生听后,微微皱了皱眉,说:“氨基葡萄糖对胃肠道有些刺激的。”我顿时紧张起来,心想,这可怎么办?我正需要补钙呢。

医生似乎看出了我的担忧,接着说:“这款钙片会影响身高嘛?”我摇了摇头,说:“医生,我23岁了,身高应该不会再变化了。”医生笑了笑,说:“关键是23岁正常情况是不能长高了的。”

我接着问:“他里面的成分,会不会抑制生长?”医生肯定地说:“不会的。”我松了一口气,但心里还是有些不安。

医生接着说:“可以吃,但是如果长期有疼痛还建议先去医院查一下有什么别的特别问题没有。”我点了点头,表示理解。

我继续问:“膝盖有些损伤,当时没开药,就是让多休息。”医生说:“那可以按照医生都医嘱来的。”

我又问:“单纯的钙片和现在这款有什么区别?”医生说:“这个里面添加了氨基葡萄糖,氨基葡萄糖有营养关节的作用。”我听了,心里有些欣慰。

我又问:“单纯的钙片,也能起到养护关节的作用吗?”医生说:“单纯补钙的钙片主要是改善骨密度。”我有些疑惑,问:“骨密度和身高生长有关系嘛?”医生说:“骨密度和长高没有关系的,长高取决于骨骺闭合没有。一般骨骺闭合的年龄是16到18岁,有些人会提前,有些人会延迟。”

我听了,心里有些释然。医生的话让我明白,我现在的疼痛,可能并不是因为钙片的问题,而是因为运动过度,或者是膝盖的损伤。

我感激地看着医生,说:“谢谢。”医生微笑着说:“不客气的。”

这次咨询,让我对疾病有了更深的认识,也让我明白了,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

运动后腿疼的调理指南 常见症状 长期大量运动可能导致膝盖损伤,引起腿疼。这种情况多见于年轻人,特别是那些经常进行高强度运动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和恢复:减少运动强度,给膝盖充分的休息时间。 2. 物理治疗:如热敷、冷敷、按摩等可以缓解疼痛和促进血液循环。 3. 营养补充:适当补充钙片和氨基葡萄糖可以帮助养护关节和骨骼健康。 4. 服用止痛药:如布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。 5. 进行康复训练:在医生或物理治疗师的指导下进行适当的康复训练,帮助恢复膝盖功能和预防再次受伤。
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