19-20岁女生能吃灵芝孢子粉吗？-黄山市体液免疫缺陷推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，七上八下的。我今年刚好20岁，正值青春年华，却因为身体的不适，让我对生活充满了疑惑。

“您好，我是医生小王，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，请问您有什么问题可以详细描述一下。”医生的话让我意识到，我得把我的疑惑说出来。

“我最近感觉身体很疲惫，有时候还会腰酸背痛，听说灵芝孢子粉对补身体好，我想问问，19-20岁的女生可以吃吗？”我小心翼翼地问道。

医生微笑着回答：“可以使用的，这个对提高免疫力有好处。”听到这里，我心里稍微踏实了一些。

“那具体有什么功效吗？和西洋参，虫草相比呢？”我继续追问。

医生耐心地解释：“灵芝孢子粉有保肝益肝、降血糖、润肺止咳、提高免疫力等多种功效，这个不是一种药物，没有可比性，而且它的吸收更佳。”

我听得云里雾里的，但医生接下来的话让我有了更深的认识：“同仁堂和胡庆余堂的灵芝孢子粉都很不错，同仁堂品牌更大一些。”

“那20岁的吃太早吧？有必要吗？”我有些犹豫。

医生回答：“身体免疫力低下的人群都可以使用，如果你觉得有必要，可以适量服用。”

“那啥叫免疫力低下啊？”我继续追问。

医生解释：“免疫力低下就是身体抵抗力下降，容易生病。”

我恍然大悟，原来自己最近的不适都是免疫力低下的表现。

“如果总量少点可以吗？”我担心长期服用会有副作用。

医生回答：“可以的，但最好是在医生指导下服用，不建议少年儿童服用、灵芝过敏的人不宜食用、手术前后的病人也不建议食用。”

“饭前还是饭后吃啊？”我又问了一个细节问题。

医生回答：“如果胃没有不适，饭前使用疗效更好。”

离开医院的时候，我心情格外轻松。虽然我还不知道自己的病情，但至少我知道了如何去面对它。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。

我想，这就是成长吧，无论遇到什么困难，都要勇敢地去面对。