手脚心燥热、四肢无力、月经量少、口苦、睡眠不佳怎么办？-成都市肝郁化热与脾虚湿困推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我是一名普通的上班族，但最近身体却出了些状况，手脚心燥热，四肢无力，月经量少，口苦，睡眠不佳，整个人都像被掏空了一样。

医生的声音透过屏幕传来，温和而专业，他让我详细描述了我的症状。我一一诉说，仿佛在向一个陌生的朋友倾诉我的痛苦。

医生询问了我病情的持续时间，以及是否有服用过药物。我告诉他，手脚心热已经好几年了，舌尖红也有四五年，但近两年没有吃过药。

医生建议我拍一张舌苔照，这是中医辩证的重要部分。我按照他的指导，在自然光线下拍了舌苔照，尽量张大嘴巴，自然伸出舌头，关闭了美颜功能。

医生询问了我是否有乏力、气短懒言、容易疲倦、食欲不振、容易头晕、面色萎黄等症状。我告诉他，乏力明显，有时候食欲特别好，还容易饿，但有时候又胃酸，不爱吃东西，也容易疲倦。

医生又询问了我的情绪状况，我告诉他，我容易生气发怒，容易情绪低落，容易紧张焦虑，时常伴有胸胁胀满不适，经常叹气，基本不干感觉口干，口苦是近两天才有的症状。

医生询问了我的月经情况，我告诉他，月经颜色偏浅，量特别少，三天基本就没有了，偶尔夹杂血块，有时候痛经，有时候来之前浑身乏力。

医生根据我的症状和舌象表现，考虑我是肝郁化热，脾虚湿困的表现。他告诉我，肝郁化热属于中医的一个证型，发病原因主要是七情过极，肝失疏泄，气郁化火造成的。

医生为我开了方子，并告诉我服药方法。他还提醒我，要注意休息，保持良好情绪，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，少食辛辣刺激、油炸的食物，忌烟酒，避风寒。

在医生的指导下，我开始服用药物，并按照他的建议调整生活方式。经过一段时间的调理，我的身体状况逐渐好转，手脚心燥热、四肢无力、月经量少、口苦、睡眠不佳等症状都得到了明显改善。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？