嘴角周围起痘，身体困重，睡觉多梦易醒，怎么办？-廊坊市肾虚推荐专家

那是一个普通的周末，我正坐在沙发上，嘴角周围突然起了几颗痘痘，红红的，看着就让人不舒服。我摸了摸，感觉有点痒，心里开始犯嘀咕，这是怎么了？

身体也感觉困重，晚上睡觉多梦易醒，翻来覆去就是睡不着。这可怎么办呢？我想到网上搜搜看，结果搜到了一个中医科医生的在线咨询服务。

我鼓起勇气，向医生描述了我的症状。医生很耐心，问我病情多久了，是否去医院检查过，用过什么药物，效果如何。我如实回答，告诉他我已经吃了当归苦参丸，但效果不明显。

医生告诉我，这个痘痘可能是湿热血瘀引起的，当归苦参丸可以试试。他还建议我平时要清淡饮食，避免辛辣刺激、油腻过甜的食物，同时做好面部清洁，避免使用油质的化妆品，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。

我听了医生的建议，开始调整饮食和生活习惯。但身体困重和失眠的问题依然没有改善。我又向医生咨询，医生告诉我，我的湿热需要应用祛湿茶，同时，百乐眠有清热的作用，对阴虚有热的失眠可以应用。

我又开始尝试百乐眠，但效果依然不明显。我开始焦虑，是不是湿热好了，失眠就好了？医生告诉我，不一定，湿热可以导致失眠，但不一定解决的湿热失眠就一定好了，别的原因没有解决，生活饮食等建议没有改正，也不容易好。

医生又建议我试试枣仁安神胶囊，说这是治疗心血不足的失眠的。我听了，心里又燃起了一丝希望。

在医生的指导下，我尝试了多种药物，但效果都不明显。我开始怀疑自己，是不是得了什么不治之症？我感到无比的焦虑和绝望。

直到有一天，我在网上看到了京东互联网医院的信息，我抱着试试看的心态，向一位名叫孙占鸿的医生咨询了我的病情。孙医生非常耐心，详细询问了我的病情，给我提供了专业的建议。

在孙医生的指导下，我调整了治疗方案，同时，我也开始关注自己的心理健康。我开始尝试冥想，放松自己的心情。慢慢地，我发现我的身体开始有了变化，困重的感觉减轻了，睡眠也好了很多。

我想，这不仅仅是因为药物的治疗，更是因为我调整了自己的心态，开始关注自己的健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？