舌苔厚重，可能是熬夜和新牙刷惹的祸？-成都市脾虚湿寒推荐专家

那是一个普通的夜晚，我像往常一样熬夜加班，电脑屏幕的蓝光映照在我的脸上，我几乎忘了时间的流逝。

第二天早上，我醒来时，发现舌苔厚重得像铺了一层厚厚的绒毛，我吓了一跳，这可不是什么好兆头。

我赶紧打开手机，搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，结果弹出了京东互联网医院的咨询窗口。我犹豫了一下，还是点了进去。

医生的声音很温和，他问我最近是否有熬夜疲劳等情绪压力的情况。我如实回答，确实经常熬夜。

他又问我是不是更换了口腔清洁用品。我说是的，最近换了电动牙刷。

医生说，这样的表现可能是熬夜和更换牙刷刺激了黏膜，引起了局部的炎症反应。

我听了医生的解释，心里多少有些安慰。他建议我使用局部缓解型漱口产品，并告诉我电动牙刷建议和普通牙刷交替使用，让黏膜慢慢适应。

我还告诉他，我最近晚上经常吃烧烤，白天吃饭比较清淡。医生建议我补充微量元素，对机体修复有辅助作用。

我问他，这不是严重的问题吧？医生说，不是严重的问题，这是一种应激反应，请避免熬夜，也有促进恢复的作用。

我问他，我骨盐量有点高，平时要注意什么？医生说，这样的情况建议您进一步咨询营养科，这边不够专业了。

挂断电话后，我感到一阵轻松。虽然问题没有解决，但我至少知道了下一步该怎么做。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！