脱发严重，头顶斑秃，发际线高，怎么办？-肾虚型脱发推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在了我斑秃的头顶上，刺眼又刺心。我叫李明，一个普通的上班族，五年前，我的头顶开始出现斑秃，发际线也慢慢升高，这让我倍感焦虑。

我开始尝试各种方法，抹生姜、吃黑芝麻、甚至熬夜用梳子按摩头皮，但效果都不明显。我的心情也越来越低落，生怕别人异样的眼光。

有一天，我在网上看到了关于肾虚型脱发的治疗方法，于是抱着试试看的心理，我选择了京东互联网医院进行咨询。

医生很耐心地询问了我的病情，让我把检查结果和照片发过去。我照做了，心里既期待又紧张。

医生回复说，可以尝试涂抹他克莫司软膏，多吃蔬菜补充维生素，多吃黑木耳之类的，不要熬夜，养成良好的生活习惯。

我听了医生的建议，开始使用他克莫司软膏，每天坚持涂抹，同时调整作息，多吃蔬菜和黑木耳。

起初，我并没有感觉到太大的变化，但随着时间的推移，我发现我的头发开始慢慢长出来了，虽然速度很慢，但我已经很高兴了。

在这个过程中，我深刻体会到了心态的重要性。医生告诉我，不要太大压力，及时治疗就可以。我试着调整自己的心态，尽量让自己放松。

现在，我的心情比以前好多了，头发也在慢慢恢复。虽然治疗的过程很漫长，但我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜脱发。

我想问问大家，有没有和我一样经历脱发困扰的朋友？你们都是怎么治疗的？有没有什么好的方法可以分享呢？

同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！