13岁小女生爱长痘、便秘，脸色泛黄，能吃阿胶糕吗？-徐州市脾虚便秘推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的小床上。我，一个13岁的少女，正躺在床上，望着天花板发呆。我的脸上，痘痘像顽皮的小精灵，肆意地生长着；我的肚子，像是被什么东西堵住，便秘成了我的家常便饭；我的脸色，更是黄得像煮熟的南瓜，让人看了心疼。

我翻了个身，突然想起了妈妈前几天给我买的阿胶糕。她总是说，吃点阿胶糕，补补身体，痘痘和便秘就会好。我犹豫了一下，还是决定问问医生，毕竟，我是个爱美的女孩，不想让自己的青春留下太多痕迹。

我打开了京东互联网医院的APP，找到了一位皮肤科医生。医生很耐心，他问我：“你好，请描述一下小朋友具体的症状表现。”我详细地描述了我的情况，包括痘痘、便秘和脸色泛黄。

医生听完后，说：“那跟这个没有关系吧，清淡易消化饮食，吃这个也调整不了痘痘。”我有些失望，但还是问：“为什么要给他吃啊？有这个必要吗？”医生回答：“饮食上调理一下吧，阿胶也没有缓解压力的作用。”

我接着问：“有卖那种活性益生菌的，可以让孩子吃吗？”医生回答：“健康指导。”我有些疑惑，但还是感谢地说：“谢谢，我知道了，再见。”

挂断电话后，我有些失落。我想，难道我真的要这样忍受下去吗？我不甘心，我要找到解决的办法。

我开始尝试各种方法，调整饮食，多吃水果蔬菜，多喝水。我还尝试了运动，每天坚持跑步，希望这样可以改善我的身体状况。然而，效果并不明显，我的痘痘还是那么顽固，便秘还是那么困扰我。

有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚便秘的文章，提到了一些可以缓解症状的食物，比如梨子、柚子、火龙果、香蕉、红薯、南瓜等。我想，这些食物应该对我有帮助，于是我开始尝试着多吃这些食物。

渐渐地，我发现我的便秘情况有所改善，脸色也变得红润起来。我高兴极了，觉得找到了解决问题的关键。我开始分享我的经验，告诉身边的朋友，让他们也尝试这些食物。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的痘痘已经少了很多，便秘也好了很多。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力，保持健康的生活习惯，让自己的身体更加健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们可以互相交流，共同进步。