备孕期如何补充钙和维生素D?-邢台市维生素D缺乏症推荐专家

那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生**。他微笑着,眼神里充满了温暖和耐心。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而有力,让我感到一丝安心。

“你好。”我简单地回应。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生**的声音里带着一丝期待。

“这个指标底,现在媳妇备孕。”我有些尴尬地解释。

“应该如何补?”我迫不及待地问道,心里充满了焦虑。

“可以补钙的和维生素D。”医生**的回答简单而直接。

“做试管,现在打针。”我补充道。

“推荐下药品。谢谢。”我有些不好意思地请求。

“不客气。”医生**微笑着。

“建议吃什么药?”我再次确认。

“麻烦给推荐下。”我有些犹豫,市场上品牌太多,云龙混杂。

“这是维生素D,还有钙应该吃迪巧钙片。”医生**递给我两盒药,并详细解释了用法。

“好的,多谢啦!祝工作顺意,心情愉快!”我感激地说。

“不客气。”医生**微笑着。

走出医院,我深深地吸了一口气,心里充满了希望。我知道,这只是一个开始,但我相信,只要我们努力,一切都会好起来的。

想问问大家,备孕期间,你们都是怎么补充营养的?有没有什么好的建议呢?

备孕期补钙与维生素D指南 常见症状 在备孕期,女性可能会出现钙和维生素D缺乏的症状,如骨骼疼痛、肌肉痉挛、疲劳、情绪波动等。这些症状可能会影响到孕妇和胎儿的健康。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 每天摄入足够的钙和维生素D,建议通过饮食和补充剂来实现。 2. 食用富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、蛋黄等。 3. 如果需要补充,选择合适的钙和维生素D补充剂,例如迪巧钙片和维生素D3。 4. 在医生的指导下使用补充剂,避免过量摄入。 5. 定期检查钙和维生素D的水平,以确保达到理想的水平。
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王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
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