产后四个月，后背疼痛，怎么办？-通州区产后腰背疼痛推荐专家

产后四个月，我，一个曾经以为人生从此步入幸福轨道的新妈妈，却突然被一阵突如其来的后背疼痛击得措手不及。

那天的天气格外晴朗，阳光透过窗户洒在婴儿床上的小家伙身上，他正甜甜地睡着。而我，却因为后背的疼痛，无法像往常一样陪他玩耍，只能躺在床上，忍受着那股钻心的痛。

疼痛从月子里就开始了，那时候我还沉浸在当妈妈的喜悦中，并没有太在意。但是，随着时间的推移，疼痛却越来越严重，以至于我连抱孩子都变得困难。

那天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很耐心，他询问了我的症状，又详细地了解了我的产后情况。

‘您好，我是妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’医生的声音温和而专业。

‘您现在产后多久了？’医生的问题让我有些尴尬，但我还是如实回答了。

‘月子里后背很累有点疼，后来就发困，今天就特别疼，产后四个月了。’我尽量让自己的声音听起来平静。

‘就是打无痛的地方。’我指了指腰部。

‘是刚开始疼的吗？’医生追问。

‘今天疼的厉害，之前就是月子里疼了。’我回答。

‘您是否有着凉久坐情况？’医生又问。

‘昨天去商场吃了个饭，有空调。’我回答。

‘是否着凉情况？’医生关切地询问。

‘一般情况下，麻醉的针眼，短时间疼不适，术后几个月引起腰疼的可能性不大。’医生的分析让我松了一口气。

‘您可以热敷或者暖贴试试看，是否减轻。’医生给出了建议。

我按照医生的建议，开始热敷和贴暖贴。奇迹般地，疼痛真的减轻了不少。

‘根据描述考虑哺乳期情况咨询 建议：避免劳累及熬夜，避免久坐及着凉，注意哺乳时采取舒适的体位，异常情况随诊。’医生的叮嘱我铭记在心。

‘请问您是否还有其他医药问题需要咨询吗？’医生问。

‘如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。欢迎您再次咨询。祝您生活愉快，再见！’医生的话让我感到温暖。

经过这次的经历，我深刻地意识到，产后恢复是一个漫长的过程，需要我们耐心和细心。同时，我也庆幸自己在京东互联网医院得到了及时的帮助。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？