经常胸闷气短、乏力、头晕脑胀，怎么办？-肾虚推荐专家

那是一个普通的下午，我像往常一样坐在办公室里，却感觉胸闷气短，身体像是被掏空了一般。我努力让自己集中精神，但头晕脑胀的感觉让我几乎无法思考。

我决定休息一下，走到窗边，看着窗外熙熙攘攘的街道，心里却是一片茫然。我这是怎么了？我开始怀疑自己是不是得了什么病。

晚上回到家，我忍不住跟妻子提起这件事。她听后，安慰我说可能是工作压力大，让我注意休息。但我心里清楚，这并不是简单的疲劳。

接下来的几天，我依然感觉不适，甚至稍微干点活就感觉乏力，头晕脑胀。我开始怀疑自己是不是得了什么严重的病。

在妻子的鼓励下，我决定去医院检查。我预约了京东互联网医院的呼吸内科咨询。医生询问了我的症状，我如实相告。

医生告诉我，我的症状并不是特异性的一种，可能是跟本身的体质相对比较低有关系。他还问我有没有什么基础性疾病，我回忆了一下，除了感冒发烧，得过脑炎，皮疹，没有其他疾病。

医生说，我可能脾胃不好，吸收不好。我吃了很多回中药调理，但效果并不明显。医生建议我平时可以吃一些转移因子口服液，提高抵抗力。

他还告诉我，多吃新鲜的蔬菜，补充维生素C，加强体育锻炼，保证睡眠，避免熬夜。听到这里，我仿佛看到了一丝希望。

医生还问我，脑部CT有没有复查过？我回答说，拍过，没有毛病，就显示杏仁核有点问题。医生建议我平时可以吃些卵磷脂。

在医生的指导下，我开始尝试他的建议。我开始按时服用转移因子口服液，多吃蔬菜，加强锻炼，保证充足的睡眠。

一段时间后，我明显感觉到了身体的变化。胸闷气短的感觉减轻了，头晕脑胀的感觉也消失了。我仿佛重新找回了生活的信心。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更是因为我重新找回了健康的生活习惯。我开始更加关注自己的身体，不再忽视任何不适。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些启示。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！