内侧半月板变性，关节积液，周围软组织水肿，如何治疗？-通州区半月板损伤推荐专家

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里五味杂陈。我，一个平时活泼开朗的人，突然被诊断出内侧半月板变性，关节积液，周围软组织水肿。医生的话像一把锋利的刀，直刺我的心脏。

医生是位和蔼的中年人，他耐心地询问我的症状，我告诉他，起身时会有拉扯痛，屈伸关节，上下楼梯、做下蹲站起动作时，症状会加重。他听完后，沉默了一会儿，然后说，这拉扯痛是突然间的，症状出现了一个月。

我紧张地问，那需要手术吗？医生摇了摇头，说，半月板是二度损伤，但症状不严重，没有手术指征，保守对症治疗，后续可以做锻炼改善。

听到这里，我松了一口气。医生又告诉我，日常如果没有症状，可以做股四头肌锻炼，增加关节附近肌群的力量，增加关节稳定性。他详细地示范了动作，并告诉我如何操作。

我按照医生的建议开始锻炼，每天坚持做，虽然过程很痛苦，但我没有放弃。同时，医生还给我开了洛索洛芬钠片和痹祺胶囊，说是抗炎止痛活血通络，临床使用效果挺好。

用药一周后，我明显感觉到疼痛减轻了，心里也踏实了许多。我开始期待着病情的好转，期待着能够恢复正常的生活。

在治疗的过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是觉得身体强壮，不会生病，但现在我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议或者经验可以分享？希望我的经历能够帮助到更多的人。