头顶脱发怎么办？-西城区脂溢性脱发推荐专家

头顶脱发，这事儿说大不大，说小也不小，可真让我犯了难。那天，我坐在电脑前，看着镜子里自己稀疏的头顶，心里那个滋味儿，别提了。

我是个普通的上班族，每天忙忙碌碌，没时间打理自己。最近，我发现头顶的头发越来越少了，心里那个急啊，生怕这事儿影响到我的形象。

那天，我鼓起勇气，在京东APP上找到了皮肤科医生。医生问了我一堆问题，还让我上传了头皮的照片。我紧张兮兮地照了一张，上传了过去。

医生很快就回复了，说是脂溢性脱发，让我口服非那雄胺片，外用米诺地尔酊。听到这，我心里多少有些安慰，但同时也充满了疑惑。这药真的管用吗？我得试试才知道。

医生还告诉我，用药期间要注意饮食，避免辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜。这些建议，我都能做到，毕竟健康最重要。

我开始按照医生的建议用药，每天按时按量，不敢有丝毫懈怠。用药初期，我并没有感觉到太大的变化，心里那个焦虑啊，真是难以言表。

但是，我并没有放弃。我告诉自己，要坚持，要相信医生。就这样，我坚持了三个月，终于看到了效果。头顶的头发开始慢慢长出来，虽然不多，但至少看到了希望。

这期间，我也有过犹豫，想过放弃。但是，每当看到自己头顶的头发一点点增多，我就觉得所有的付出都是值得的。

现在，我已经停药了，但我会继续保持良好的生活习惯，让自己的头发长得更健康。我想，这不仅仅是对自己的负责，也是对家人的负责。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。以后，我会更加注重自己的身体健康，不再让工作占据我所有的时间。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！