脚背上起了包，痒痒的，怎么办？-洛阳市湿疹推荐专家

那天，我正坐在办公室里，脚背上突然起了个包，痒痒的，我都没在意。可没想到，这包越来越大，痒得我坐立不安。

我上网搜了搜，发现有人说这是湿疹，还有人说可能是过敏。我心里的焦虑像潮水一样涌来，不知道该怎么办。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心，他让我详细描述了我的症状，还让我拍了照片给他看。

医生说，看起来像是湿疹，让我严格忌口，不要吃辣椒、喝酒，晚上十点半之前睡觉，不要熬夜。

他还给我开了药，让我坚持用两周。我心里顿时松了一口气，感觉有希望了。

我开始按照医生的建议去做，忌口、早睡，每天按时用药。可是，脚背上的包还是痒，我忍不住去抓，结果越抓越痒。

我忍不住又去咨询医生，他说可能是袜子过敏，让我换双鞋子试试，或者穿长袜。

我试了，可是效果并不明显。我心里开始焦虑，不知道这个包什么时候才能好。

我又去咨询医生，他说可能是因为我穿了船袜，然后回家就感觉有点勒，就有点不舒服，以为就是勒的刺挠。

医生说，养成好习惯复发率会降低，让我不要着急，慢慢来。

我听了医生的话，开始调整自己的生活习惯，尽量让自己放松。慢慢地，脚背上的包开始变小，痒的感觉也减轻了。

我终于松了一口气，感觉自己的身体又回到了正轨。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？