我想买左旋肉碱减脂，但医生说不需要，这是为什么？-南开区高胆固醇血症推荐专家

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心里装满了对左旋肉碱的期待。你知道，我总是看到朋友圈里那些人晒着减肥成功的照片，心里也痒痒的。我身高155cm，体重41kg，虽然体重指数只有18.3，但我觉得自己有点胖，尤其是肚子上的肉，总是让我觉得不舒服。

医生是个和蔼的中年人，他叫**。他问我身高体重，我如实相告。然后，他告诉我，左旋肉碱是一种促进脂肪代谢的，需要配合运动，一般是在运动前服用的。

我听了心里有些失望，但我还是坚持说，我计划每周跑步和有氧运动。医生却摇了摇头，说：“你这个体重不太需要减重，155的理想体重是50kg，你现在的体重还是偏瘦的。”

我有些惊讶，我这不是偏瘦吗？怎么还需要增重呢？医生接着说：“你不想减肥，只是想降血脂，所以这个不适合你。”

我有些沮丧，但医生的话让我觉得他真的很专业。他建议我饮食清淡一下，然后日常增加运动。我听了心里暖暖的，觉得这个医生不仅专业，还很有耐心。

我们聊了很久，我告诉他我的总胆固醇是5.4mmol/L，医生听了之后，说：“这个数值有点高，但也不算特别严重。你不需要服用左旋肉碱，饮食和运动调整一下就可以了。”

我听了心里松了一口气，原来我并不需要那么复杂的药物，只需要简单的调整生活方式就可以了。

离开医院的时候，我心情格外舒畅。我想，也许我并不需要像别人那样追求完美的身材，健康才是最重要的。我感谢医生的专业和耐心，也感谢京东互联网医院给我提供了这么便捷的医疗服务。

想问问大家，有没有出现过和我类似的情况呢？或者，大家有没有什么好的建议，可以帮助我更好地调整生活方式，保持健康呢？