肩膀疼痛,白天好点晚上加重,怎么办?-通州区肩背肌筋膜炎推荐专家

那是一个普通的周末,我像往常一样坐在电脑前,处理着工作上的琐事。突然,一阵刺痛从右肩传来,我下意识地揉了揉,以为只是暂时的不适。然而,接下来的几天,疼痛不仅没有减轻,反而愈发严重,尤其是在晚上,那种钻心的痛让我难以入眠。

我开始担心起来,这究竟是怎么回事呢?我尝试着用热水袋敷肩,但效果甚微。于是,我决定在网上寻求帮助。在京东互联网医院,我找到了一位全职医生,他耐心地询问了我的症状,并详细地记录下来。

医生让我描述疼痛的具体位置,我指了指右肩和肩胛骨的地方。他问我是肌肉韧带疼痛还是肩关节里面的疼痛,我回答是肌肉韧带疼痛。他还问了我是否活动手臂时能听到响声,我说是的,可以听到关节响。医生又问了我是否有受伤、劳累或者受凉的情况,我一一回答了。

医生根据我的描述,初步诊断为肩背肌筋膜炎和颈椎病。我顿时感到一阵紧张,心想这可怎么办?医生告诉我,肩周炎会伴随肩关节的活动障碍,同时年龄一般是45岁以上,从我的症状和年龄看,不符合肩周炎的诊断。他建议我去医院看骨科。

我有些犹豫,毕竟去医院挂号、排队、检查,这个过程繁琐且耗时。医生了解我的顾虑后,告诉我京东互联网医院可以在线咨询,而且药品也可以直接在线购买,这样既方便又快捷。

我按照医生的处方购买了药品,并在用药期间坚持做热敷,活血化瘀。渐渐地,疼痛有所缓解,我也能睡个安稳觉了。这让我对京东互联网医院充满了信任和感激。

现在,我的病情已经基本稳定,但我仍然保持着良好的生活习惯,每隔一段时间就会做做肩颈的锻炼,注意保暖。我想,这就是生活吧,总会有一些不如意的事情发生,但只要我们积极面对,就一定能够克服。

想问问大家,有没有出现过类似的肩膀疼痛的情况呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

肩背肌筋膜炎就医指南 常见症状 肩背肌筋膜炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩膀疼痛,白天好转晚上加重,伴随着肌肉韧带疼痛和关节响声。易感人群包括长时间使用电脑、受凉或劳累过度的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。 2. 进行热敷和按摩,促进血液循环和肌肉放松。 3. 保持正确的工作和学习姿势,避免长时间低头或抬头。 4. 定期进行肩部和颈部的伸展运动,增强肌肉力量和灵活性。 5. 注意保暖,避免受凉引起的症状加重。
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