16岁男孩想长高，医生建议补钙和多做跳跃运动-邢台市体质性身材矮小症推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在咨询室里，心情如同窗外的天气，有些阴沉。

“您好，我是医生张，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生张的声音温和而有力，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，感谢您的信任！”他的笑容如同春日的暖阳，让我感受到了一丝温暖。

“请问是多大的年龄呢？有没有食物或者药物过敏的情况？现在再补充其他的吗？”医生张的问题如同春风拂面，让我感到一丝亲切。

“我16周岁，04年12月的。”我回答道。

“现在170，刚买的钙片。”我补充道。

“怎么能快点长高呀？”我焦急地问，眼神中充满了期待。

“这两年这个身高长得快吗？”医生张的问题让我陷入了沉思。

“不算特别快吧。”我回答。

“差不多了。”医生张的话让我有些失望。

“那这样的话那是可以的，可以适当的补充。”医生张的建议让我有些疑惑。

“高一的时候168差不多。”我补充道。

“然后就是多做跳跃运动，比如打打篮球。”医生张的建议让我有些兴奋。

“我打篮球的。”我自豪地说。

“但是不明显呀。”我有些沮丧。

“健康指导，我买了。”我拿出刚买的健康指导书。

“今天刚到。”我补充道。

“那就补钙看看吧，继续坚持打篮球。”医生张的建议让我有些信心。

“好的。”我回答。

“就是说有没有快速长高的方法呀？”我再次问道。

“比如吃什么做什么？”我期待地问。

“补钙，然后就是多做效益运动，注意营养摄入。”医生张的回答让我有些失望。

“我家人都不高。”我补充道。

“我能长到180吗？”我问道。

“我爸168差不多。”我回答。

“嗯，遗传确实也是一大方面的影响，现在不能确定。”医生张的回答让我有些安心。

“我妈就158。”我补充道。

“嗯，现在只能通过后天的努力，你现在补补钙吧，这个可以补充，然后多做跳跃运动。”医生张的建议让我有些信心。

“你能给点好的建议吗？”我再次问道。

“人体身高的增长就是这几方面营养的摄入，补钙多做跳跃运动。”医生张的回答让我有些安心。

“😊😊”我笑了。

“好吧。”我回答。

“那谢谢张医生。”我感激地说。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”医生张的话让我感到一丝温暖。

我离开了咨询室，心情比来的时候好了很多。我知道，长高不是一朝一夕的事情，但我相信，只要我坚持，我一定能够实现我的梦想。

想问问大家，有没有像我这样渴望长高的经历呢？