指甲和肉分离，怎么办？-通州区甲病推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，右手的中指和无名指指甲和肉分离，那是一种说不出的难受，像是被什么东西狠狠地抓了一下，又像是被火烧了一下。

我上网搜索了一下，发现很多人都有这样的困扰，但都没有找到让我满意的答案。于是，我决定试试京东互联网医院，听说那里医生专业，服务也周到。

我打开京东互联网医院，按照提示填写了相关信息，然后选择了一位全科、普内科医生进行咨询。医生很耐心，问我指甲分离有多久了，有没有足癣的情况，手指有没有受过伤，是不是经常做美甲。

我一一回答了医生的问题，并发过去一张指甲的照片。医生看了照片后，告诉我这是由于微量元素缺失和外伤、化学物质刺激等原因造成的，建议我补充一些钙锌、维生素B族等微量元素，并且平时要注意不要做美甲。

听到这里，我心中一阵失落，心想：这可怎么办呢？我已经习惯了做美甲，而且这指甲已经一个月了，也不见好。

医生又告诉我，可以尝试重新修甲，让指甲重新生长。我听了医生的建议，决定试试看。

接下来的日子里，我开始注意补充微量元素，并且尽量不做美甲。一个月后，我发现指甲的情况确实有所改善，虽然还没有完全恢复，但我已经看到了希望。

这次的经历让我深刻地认识到，健康真的是无价之宝。平时我们总是忽略了一些小细节，等到出现问题的时候，才追悔莫及。我想，以后我一定会更加注重自己的健康，也希望我的经历能给大家一个警示。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？