维生素E每天都能吃吗?医生详解-维生素E缺乏推荐专家

那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在医生对面,心里五味杂陈。

“医生,维生素E每天都能吃吗?”我小心翼翼地问道。

医生微微一笑,眼神里透露出一丝温和,“请问您是否有疾病史呢?肝肾功能怎么样?是否处于特殊时期(如产后、孕期、备孕期)?是否有药物或食物过敏史呢?”

我摇了摇头,“没有,医生。”

医生的眼神里闪过一丝轻松,“那维生素E不超剂量,每天都可以补充的哦。”

我松了一口气,但紧接着又问,“连续吃没什么问题吧?”

医生沉吟了一下,“不过,对于商品,建议吃三个月后停一停,过两个月再服用。”

我有些惊讶,“为什么?”

医生解释道,“因为维生素E是脂溶性维生素,会在体内蓄积的。”

我恍然大悟,原来如此。我感激地看着医生,“谢谢您的建议,医生。”

医生微笑着说,“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,您的五星评价就是对我工作最大的鼓励和支持,祝您及家人生活愉快!”

我心中涌起一股暖流,这个简单的对话,让我感受到了医者的仁心仁术。

走出医院,阳光依旧明媚,但我的心情却变得轻松了许多。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有在日常生活中遇到类似的困惑,又是如何解决的?欢迎在评论区分享你的故事。

维生素E补充指南 常见症状 维生素E缺乏可能导致皮肤干燥、头发脆弱、免疫力下降等问题,尤其是在孕期、产后、老年人和吸收不良的人群中更为常见。 推荐科室 营养科或内科 调理要点 1. 每天适量补充维生素E,不超剂量。 2. 在连续补充三个月后,停用两个月再继续服用,以避免体内蓄积。 3. 如果有特殊情况(如孕期、产后、备孕期等),请在医生指导下使用维生素E补充剂。 4. 维持均衡饮食,多摄入富含维生素E的食物,如坚果、种子、植物油等。 5. 如果出现不适症状,应立即停止使用并就医咨询。
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王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
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