刮胡子后总长痘痘，毛囊炎怎么办？-泉州市毛囊炎推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我小小的卧室里。我，一个普通的上班族，却因为脸上的痘痘而烦恼不已。

自从刮胡子后，我的脸上就开始频繁地长痘痘，红肿的痘痘像一个个小恶魔，在我光滑的皮肤上肆虐。我尝试过各种方法，但痘痘就像顽皮的孩子，总是不肯离开。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的在线咨询。屏幕那头，出现了一位医生的笑脸，他亲切地问我：“您好，我是医生，将由我为您提供医疗咨询帮助。”

我迫不及待地倾诉了我的烦恼：“医生，我刮胡子后老是长痘痘，这是怎么回事？”医生耐心地回答：“这种是毛囊炎吗？”我点了点头。

医生接着说：“这种毛囊炎是多因素引起的疾病，比如说环境、饮食、内分泌等等。其发病主要与体内性激素水平、皮脂腺分泌增多、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等有关。”

我听着医生的分析，心里不禁有些紧张。医生继续说：“控制饮食和作息是关键，辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃，多吃蔬菜水果，休息睡眠规律，平时多喝点水，尽量不要熬夜，并保持大便通畅，尽量不要用手去挤。”

我按照医生的建议，开始调整我的生活习惯。我减少了油腻食物的摄入，增加了蔬菜水果的摄入，早睡早起，尽量保持良好的作息。然而，痘痘还是时不时地冒出来。

我又一次咨询了医生：“医生，我这种适不适合脱胡子呀？”医生回答：“最好等好了。”

我有些失望，但也没有办法。我只能继续等待，等待痘痘的消失。

终于，在一个阳光明媚的早晨，我醒来时，发现痘痘已经消失了。我欣喜若狂，立刻在京东互联网医院感谢了那位医生。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？