我是气郁体质，怎么调理？-新乡市气郁体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，他问我：“目前主要还有哪些不适症状？近期是否做过相关检查？”

我叹了口气，说：“医生，我最近脸上痘痘反反复复，气色也不太好。”医生听了，微微点头，说：“根据你的描述，你可能是气郁体质。”

气郁体质？我愣了一下，这是什么？医生接着说：“养生法：疏肝解郁。食疗：黄花熬汤、玫瑰花泡水喝。穴位治疗：按摩四开穴，包括左右合谷穴和左右太冲穴。药疗：逍遥丸。气郁体质的人要把复杂问题简单化、不要多思多虑。”

我听着，心里五味杂陈。疏肝解郁，这四个字，听起来简单，做起来难啊。我问他：“医生，长痘痘也是这个原因？”他点了点头：“是的，内分泌紊乱也可能导致痘痘反复。”

我问他：“内分泌紊乱还有什么症状？”他回答：“心烦意乱，情绪波动大。”我听着，心里一阵苦笑，这不就是我现在的样子吗？

医生又给了我一些健康指导，我认真听着，心里暗暗下定决心，一定要试试这些方法。回到家，我开始按照医生的建议，喝黄花汤，泡玫瑰花水，按摩穴位，还买了逍遥丸。

日子一天天过去，我发现痘痘确实有了一些改善，心情也好了很多。我开始觉得，原来调理身体，真的不是一件遥不可及的事情。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么调理的呢？或者，大家有没有什么好的建议，可以分享给我？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！