那是一个普通的下午,我像往常一样坐在办公室里,突然感觉手脚无力,身体发软,只想睡觉。这感觉来得突然,让我有些措手不及。
我试着站起来,却发现腿软得像面条一样,几乎无法支撑我的体重。我赶紧坐下,心里有些慌张,这到底是怎么回事呢?
我决定向我的医生朋友咨询一下。我给他发了一条消息:“医生,我最近感觉浑身无力,想睡觉,这是怎么回事?”
医生很快回复了:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”
我迫不及待地继续问:“医生,我全身无力、腿发软、想睡觉,有如下几个原因:一、如果从中医学的角度讲属于虚证,在肾虚、气虚和血虚时就会出现上述症状。二、如果从西医的角度讲,上述症状属于如下几个因素导致的:1、最常见的因素是周期性的低钾血症和低钠血症。2、全身乏力、腿软、想睡觉是因为大动脉供血不全,尤其是以支配心脏的冠状动脉供血不足为主,是因为冠状动脉有斑块堵塞而导致血运不通引发的全身无力、腿发软、想睡觉的临床症状和表现。3、脑血管形成堵塞和脑血管供血不足时,例如脑栓塞、一过性的脑供血不全、脑梗死等情况下也会出现全身无力、腿发软,伴随嗜睡的临床症状和表现。4、肺功能不全的疾病,例如高血压、慢性阻塞性肺气肿、肺动脉高压的患者也会出现上述临床表现。”
我看着医生的回复,心里有些紧张,但同时也感到一丝安慰,因为我知道,至少现在,我已经找到了可能的原因。
我继续问:“下午还比上午稍微好一点点。”
医生回复:“一般就是我上面说的那些原因。”
我又问:“吃东西也觉得胃不舒服想吐,这个严重吗?”
医生回答:“如果是上面的原因,引起的比较严重。如果是因为单纯睡眠不好引起的不要紧。改善睡眠,以后一般都能够好转。”
听到这里,我心里稍微放松了一些,但同时也意识到,我需要更加注意自己的身体。
医生接着说:“现代医学对于不明原因的慢性疲劳,没有特效的治疗方法。可以进行中医调养。以躯体疲劳、体力下降为主者,可以健脾益气调肝治疗,兼以补肾;可选用人参、黄芪、白术、甘草、柴胡、牛膝等,也可以用黄芪鸡(黄芪、陈皮、肉桂等炖鸡)、补中益气粥(人参、黄芪、当归、甘草、陈皮、柴胡、白术、薏苡仁等煎汤熬粥)进行食疗。以精神疲劳、注意力不集中、工作效率降低为主者,则以舒肝益肾为主,兼以补脾养血。以抑郁为主者,可选用当归、柴胡、郁金、淮小麦、甘草、大枣、生地、熟地等,也可以用甘麦大枣汤熬粥食疗,或口服逍遥丸。以烦躁为主者,可选用柴胡、甘草、芍药、枳壳、生地、知母、龟板等。如兼有身体虚弱、气血不足、反复外感者,则辅以益气壮元法,食用冬虫鸭(冬虫夏草炖老鸭)、八珍鸡(人参、白术、甘草、当归、陈皮、灵芝等炖鸡)。兼有咽痛、低热者,可予柴胡、黄芩等。失眠多梦者,可养心安神,选用酸枣仁、远志等。在用中药调理的同时,还可配合针灸、瑜伽、太极拳、理疗、疗养、催眠术和生物反馈方法等。经过治疗和调理,大多数病人可以达到满意的疗效,恢复至健康状态。对慢性疲劳综合征应以预防为主,要重视健康储蓄,知晓养生之道,讲究心理卫生、注意劳逸结合,保证充足的睡眠,保持良好心境。讲究合理饮食,积极锻炼身体。”
我看着医生的回复,心里有些复杂。我知道,我需要按照医生的建议去调理身体,但我同时也感到一丝无奈,因为我知道,这个过程可能需要很长的时间。
我回复医生:“我睡眠也好呢。”
医生说:“去查一下再说吧。”
我又问:“我也就是最近几天想这种不舒服。”
医生回答:“要做点什么检查呢?”
我回答:“也可能是身心过于劳累引起的。如果不放心可以去检查。”
医生说:“按照我上面给你发的原因去检查。也可以去吃点中药调理一下看看。如果不能够好转再去做了相应的检查。”
我点了点头,心里有些犹豫,但我还是决定按照医生的建议去做。
这个故事告诉我,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!