我最近总失眠，湿气也重，怎么办？-成都市肝郁脾虚湿盛推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我的心里像是有团火在烧，燥热难耐。我知道，这是失眠的魔爪又来纠缠我了。

湿气重，是我这段时间的另一个困扰。我的身体像是被一层黏腻的雾气笼罩，做什么都提不起劲。我尝试过各种方法，但效果都不明显。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位全职医生。他耐心地询问了我的症状，从失眠到湿气重，再到我的生活习惯和情绪状态，他问得非常细致。

我告诉他，我最近一周都睡不好，白天精神不济。他说，中医讲究舌象，让我拍几张舌头的照片给他看。我按照他的要求，拍了几张，尽量让舌头暴露得更多，光线也尽量清晰。

医生又问了我一些其他的问题，比如有没有口苦口黏，口干多饮，身体困重等情况。我告诉他，我之前因为阑尾脓肿，用了大量抗生素，瘦了很多，身体也很虚弱。后来吃了补中益气丸，人精神多了。

医生根据我的症状和舌象，判断我可能是肝郁脾虚湿盛。他建议我服用酸枣仁合剂、加味逍遥丸和参苓健脾胃颗粒。他还告诉我，这些药物是非处方药，我可以自己购买。

我按照医生的处方，去药店买了药。服药后，我明显感觉到身体轻松了许多，失眠的情况也有所改善。

我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的失眠和湿气重的情况？你们都是怎么解决的？