龟头敏感、手淫时间短怎么办？-通州区早泄推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心跳得像鼓点。我是个普通的上班族，但最近龟头敏感的问题让我倍感困扰，手淫时间短，每次都让我感到尴尬和焦虑。

医生是个年轻的小伙子，他看起来很专业，但眼神里也带着一丝同情。他问我症状有多久了，我如实回答，感觉已经很久了。他问有没有其他症状，我摇了摇头，没有尿频尿急，也没有尿痛。

我问他，这是不是正常的，他告诉我，龟头敏感是正常现象，但手淫时间短可能不是。我问他怎么办，他建议我减少性刺激，转移注意力。

我问他，是不是因为我太敏感了，他点了点头。他又问我有没有性生活，我摇了摇头，表示没有。他说，没有性生活不能诊断早泄，也不需要用药治疗。

我问他，那怎么办，他建议我多运动，注意个人生活习惯，避免熬夜，避免辛辣刺激食物，规律性生活，减少手淫次数，坚持运动锻炼，加强提肛、深蹲锻炼。

我问他，手淫跟阴道内性交是不一样的，他说，是的，没法进入性生活啊。我问他，最近一次阴道性交是多久之前，我回答，口算吗？他说，没做过，口也是很快。他说，只有阴道内性交才能诊断早泄，可以外用延时喷剂，平时注意上面给您的建议。

我问他，备用的药物就是上面的人出油吗？他说，确诊早泄的情况可以口服必利劲。我问他，用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您开具的药品，长期用药需要定期复查肝肾功能，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。

我问他，手淫后，阴茎的靠近龟头位置，就会肿，他说，这种情况考虑是手淫劲太大了，性生活一般不至于。我问他，平时是不是吃一些壮阳的东西比较好啊，他说，可以的，饮食，生活，锻炼各方面都需要注意。他说，食物比如韭菜、牛羊肉、山药、鳝鱼、泥鳅、海产品等。

我问他，谢谢大夫，他说，不客气。我看着他，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，但我已经迈出了第一步。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？