60多岁想做养生汤，黄芪西洋参等配料能一起炖吗？-邢台市气虚证推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却如窗外的天气一般复杂。我今年60多岁了，身体开始出现了一些小状况，尤其是气虚和爱出汗，让我对健康产生了深深的忧虑。

我打开手机，点开了京东互联网医院的APP，里面医生的形象亲切又专业，让我感到一丝安慰。我输入了自己的症状，等待着医生的回复。

很快，医生的消息就来了，他问我多大年龄，有没有食物或药物过敏的情况。我一一回答，告诉他我想做养生汤，但不确定黄芪、西洋参、麦冬、玉竹、枸杞和红枣这些材料能不能一起炖。

医生回复说，这些材料都有补气养阴、温肾的作用，对于老年人来说，适当做汤是很好的。听到这里，我心中的一块大石似乎落下了，但紧接着我又问，每天各放多少克合适呢？

医生告诉我，一般用3到6克就可以了。我心中暗自庆幸，还好有医生的专业指导，不然我可能真的会乱炖一气。

在医生的指导下，我下单买了这些材料，开始尝试炖养生汤。每次炖汤的时候，我都会想起医生的话语，心中充满了感激。我知道，这不仅仅是一碗汤，更是一份来自医生的关爱和信任。

日子一天天过去，我的身体状况似乎真的有所改善。我不再那么容易出汗，气色也好了很多。每当这个时候，我都会想起京东互联网医院，想起那位不知名的医生。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以得到专业的指导，而且非常方便。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？有没有也像我一样，通过互联网医院得到了帮助的呢？希望我的经历能够给大家带来一些启示，让我们一起关注健康，珍惜生活。