肠胃不适、便秘怎么办?-通州区便秘推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我点开了医生咨询,心里五味杂陈。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的情绪稍微放松了一些。

“你好。”我简单地回应。

“请问你想咨询什么问题呢?”医生的声音里带着一丝好奇。

“我最近感觉肠胃不舒服,便秘,有时候大便还干,还有腹涨的感觉。”我尽量详细地描述了我的症状。

“多久一次大便呢?”医生的声音里带着一丝关切。

“一天也能排便一次,但是感觉排不干净。”我回答。

“我吃这个药可以吗?”我指了指手机屏幕上的一个产品。

“主要功效吗?”医生的声音里带着一丝疑惑。

“是的。”我回答。

“我比较建议你吃益生菌。”医生的声音里带着一丝坚定。

“就是还腹涨,每次排便都感觉排不干净。”我再次描述了我的症状。

“一天也能排便一次。”我补充。

“吃益生菌比较合适。”医生的声音里带着一丝肯定。

“之前我是买的酵素,喝那个感觉排便还行,但是大便糖稀不成型。”我解释。

“现在喝完了,几天没喝,感觉排便又难受了。”我继续说。

“就是又不好排便,还排不干净。”我叹了口气。

“可以吃益生菌哈。”医生的声音里带着一丝安慰。

“益生菌是调理肠道菌群,促进消化,改善胀气便秘问题的。”医生解释。

“你的意思是买点益生菌喝喝就好了,也不用买酵素那些是吗?”我有些疑惑。

“嗯,是的哈。”医生的声音里带着一丝肯定。

“嗯,那行。”我点了点头。

医生给我推荐了一个益生菌产品,我立刻下单了。几天后,我收到了产品,开始按照医生的指导服用。

渐渐地,我的便秘症状得到了改善,腹涨的感觉也消失了。我感到非常欣慰,同时也对医生充满了感激。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我在心里默默地说。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在社交平台上分享了我的经历。

脾虚便秘的调理指南 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括不消化、肠胃不适、便秘、腹胀、排便不干净等。易感人群主要是长期饮食不规律、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物,避免油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 增加运动量,促进肠道蠕动,改善便秘情况。 3. 可以服用益生菌,调理肠道菌群,改善消化吸收功能。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 如症状严重,建议及时就医,接受专业的诊断和治疗。
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