我睡眠不好，想知道灵芝孢子粉对睡眠有帮助吗？可以和脾肾两助丸一起吃吗？-榆林市脾虚证推荐专家

夜深人静，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。凌晨四点左右，我又一次被闹钟惊醒，望着天花板，心里满是无奈。我睡眠不好，这已经成了我生活的一部分。

听说灵芝孢子粉对睡眠有帮助，我就想试试看。于是，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心，他问我：“你有啥症状呢？”我如实回答：“睡眠不好，凌晨四点左右醒。”医生又问：“可以和脾肾两助丸一起服用吗？”我点点头。

医生告诉我：“可以一起服用。”我心里顿时松了一口气。接着，他又问：“好出汗吗？”我回答：“是。”他又问：“平时有啥慢性病没？”我回答：“大便次数多，且不成型，耳鸣，痰多。”医生又问：“血压，血脂，血糖，好着不？”我回答：“血脂高，其他正常。”

医生又问：“有什么指导？”我回答：“最近头发掉的多，白发也多了。”医生问：“你年龄多大了？”我回答：“三十五岁。”

医生根据我的情况，给我开了一些药，并告诉我：“你的症状可能与脾湿脾虚有关，建议你试试这些药。”我听了医生的建议，开始服用这些药。

一段时间后，我的睡眠状况确实有所改善。我开始觉得，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果你也有睡眠不好、脾湿脾虚的问题，不妨试试京东互联网医院，他们真的很有帮助！