我总是担心生病,可能是焦虑症吗?-本溪市焦虑症推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在咨询室里,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音温和而关切,像是一缕春风,试图驱散我心中的阴霾。

“焦虑。”我回答,声音低沉,仿佛连我自己都不相信。

医生递给我一张量表卡片,我看着上面的题目,心中五味杂陈。‘您现在浑身乏力,干什么都提不起兴趣,就想睡觉’,我默默地点了点头。‘跟人接触,兴趣爱好有变化吗?’‘有心慌,坐立不安吗?’‘身体有一点不舒服,就以为得大病了,老往医院跑,也查不出来’,这些问题像一把把锋利的刀,割开我内心的恐惧。

我闭上眼睛,试图将这些痛苦的记忆埋葬。‘不想跟人接触’,我轻声说。‘总去检查?’‘人际关系也不好’,我回答,声音中带着一丝疲惫。

医生沉默了一会儿,然后说:“嗯的,之前有妇科病,治疗一年多,检验单没有问题,身体老觉得不舒服。”我点了点头,心中充满了无奈。

医生又问:“有没兴趣爱好,干什么都没兴趣?”我摇了摇头,心中一片空白。‘眉头总是皱着’,我回答,仿佛那是我唯一的特征。

医生看着我,眼神中充满了同情:“焦虑比较明显,抑郁有些边缘了,而且你这个总去检查,怀疑有病也可能是躯体化障碍有关系的。”我愣住了,我不知道什么是躯体化障碍,但我能感觉到,我的生活已经偏离了轨道。

“我的确身体不舒服。”我小声地说,“我检查发现有慢性肾炎,大夫不给开药,我更担忧了,就怕肾衰竭。”医生安慰我:“不会的,我建议你去心理科看看。”

“天天,我不是担心这个,就是那个,”我抱怨道,“生活鸡毛蒜皮的我都发愁,担心。”医生微笑着说:“对,都是心理原因引起的。”

我感到一丝释然,仿佛找到了一个可以倾诉的港湾。最后,我向医生道了谢,心中充满了感激。

走出医院,阳光依旧明媚,但我却感到一种前所未有的轻松。我想,也许,生活就是这样,无论多么艰难,只要勇敢面对,总会找到出路。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?

焦虑症与躯体化障碍的区别 常见症状 焦虑症患者常表现为过度担忧、心慌、坐立不安、睡眠障碍等精神症状;而躯体化障碍患者则主要表现为身体不适感,经常就医但检查结果正常,且可能伴随抑郁情绪和人际关系问题。 推荐科室 心理科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询,通过认知行为疗法等方式改善焦虑和抑郁情绪。 2. 建立健康的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。 3. 学习放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,帮助缓解身体不适感。 4. 如果必要,医生可能会开具抗焦虑药物或抗抑郁药物,如SSRI类药物,来辅助治疗。 5. 加强社交支持,通过与家人、朋友或支持小组的交流,减少孤独感和焦虑情绪。
推荐医生列表
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王向荣 不可处方
忻州市荣军精神病医院 精神科
擅长:擅长于精神分裂症、偏执型精神障碍、分裂情感性障碍、心境障碍(包括双向障碍、躁狂症、抑郁症)、精神发育迟滞、酒精所致精神和行为障碍、癫痫所致精神和行为障碍、器质性精神障碍、应急相关障碍及各类神经症(包括焦虑症、强迫症、恐惧症、躯体形式障碍)、失眠等的诊断和治疗。
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晋江市第三医院 青少年儿童心理科
擅长:待补充
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肇庆市第三人民医院 精神科
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擅长:情感、心理科常见病:急性应激障碍,双相情感障碍,抑郁症,焦虑症,躁狂症,以及分裂情感性障碍拥有丰富的临床经验。尤其对青少年情绪障碍,睡眠障碍,社交障碍等常见心理障碍拥有一定的临床诊疗经验。并对运用中医中药结合西医治疗情感科疾病有一定的临床经验。
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