我是脾胃不和体质,怎么调理?-苏州市脾胃不和推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着一只小兔子,怦怦直跳。医生,一个看起来温和的中年男人,微笑着问我:“您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”

我吞了吞口水,说:“医生,我最近感觉身体很不舒服,总是消化不好,大便也不规律。”

医生微微点头,说:“您能具体描述一下您的症状吗?”

我叹了口气,说:“早上吃一大碗面,一个小时就饿了。大便一天一次,而且现在又在找东西吃。我吃了两根黄瓜。”

医生听后,眉头微微一皱,问:“平时有什么基础疾病吗?比如高血压,糖尿病,心脏问题之类的。”

我回答:“血糖6--6.3左右,血压不高,心脏暂没发现什么问题。”

医生又问:“您有点偏瘦,对吗?”

我点了点头,心里有些恼火,说:“吃了不长肉。”

医生安慰我说:“正常就好,您刚称了体重吗?”

我回答:“刚称了,92斤。”

医生看着我,眼神里满是同情,说:“有点偏瘦,您晚上吃的少,从小就这样?”

我叹了口气,说:“是的,所以脾胃吸收不好。”

医生沉默了一会儿,然后说:“根据您的症状,您可能属于脾胃不和体质。在饮食和作息上,您需要注意以下几点……”

接下来的时间里,医生详细地给我讲解了我的体质特点,以及如何调理。我认真地听着,心里充满了感激。

离开医院的时候,我心情好了很多。我知道,只要按照医生的建议去做,我的身体一定会好起来的。

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么调理的呢?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾胃不和体质调理指南 常见症状 脾胃不和体质的人常见消化不良、食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等症状,易感人群包括长期饮食不规律、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医内科或消化内科。 调理要点 1. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,少吃油腻、辛辣、生冷的食物; 2. 保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以服用一些中药调理,如六君子汤、四君子汤等; 5. 心理上要保持平静,避免过度焦虑和压力。
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