戴眼镜时间长了眼睛红红的涨涨的怎么办?-丹东市视疲劳推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的书桌上。我,一个眼镜不离身的“书虫”,正沉浸在书海中。突然,一阵刺痛从眼睛传来,我揉了揉,却发现眼睛红红的,涨涨的,像是被什么东西堵住了。

我慌了神,这可是我第一次遇到这样的情况。我上网搜索,发现很多人都有类似的经历,但具体原因和治疗方法却众说纷纭。我焦虑地想着,这可怎么办呢?

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题,比如用眼时间、眼镜使用情况等。我如实回答,心里却像是有十五个吊桶打水——七上八下的。

医生告诉我,可能是视疲劳引起的,建议我进行局部热敷,使用蒸汽眼罩,按摩眼睑周围,并配合使用海露或思然滴眼液。听到这里,我如获至宝,赶紧按照医生的建议去做。

热敷的时候,我闭上眼睛,感受着热气在眼皮上慢慢扩散,那种感觉真是舒服极了。按摩的时候,我仿佛能感觉到眼部的疲劳在一点一点地被驱散。

一周过去了,我的眼睛红肿的情况明显好转。我欣喜若狂,觉得京东互联网医院真是太方便了,不仅节省了时间,还让我得到了专业的治疗。

我开始反思,是不是平时用眼过度了?我决定以后要注意用眼时间,劳逸结合,不再让眼睛过度劳累。

我想,生活中总会有这样那样的困扰,但只要我们积极面对,总能找到解决的办法。就像这次,虽然一开始我很焦虑,但最终还是找到了适合自己的治疗方法。

想问问大家,有没有出现过类似的眼睛问题呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我们都能保护好眼睛,让它陪伴我们走过每一个美好的日子。

视疲劳就医指南 常见症状 视疲劳是一种常见的眼部不适症状,主要表现为眼睛红红的、涨涨的、干涩、视力模糊等。长时间使用电子产品、看书学习等都是视疲劳的易感人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 每隔20分钟,远眺20秒,缓解眼部疲劳。 2. 局部热敷四十度热气熏蒸或者使用蒸汽眼罩,每次20分钟,帮助放松眼部肌肉。 3. 按摩眼睑周围,促进血液循环,缓解眼部不适感。 4. 使用海露或思然滴眼液,每日5次,帮助润滑眼部,缓解干涩感。 5. 注意用眼时间,避免过度使用电子产品,保持良好的用眼习惯。
推荐医生列表
李川辉头像
李川辉 不可处方
孝感爱尔眼科医院 眼科
好评100% | 接诊量53964
擅长:专业的人给您专业的建议! 包括不限于以下疾病! 从事眼科15余年,手术超过6000余例, 擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉,睑裂斑,角结膜炎,结膜炎,流行性角结膜炎,春季过敏性结膜炎,红眼病,病毒性角结膜炎,疱疹性角结膜炎,真菌性角膜炎,开眼角,角膜移植,双眼皮,去眼袋,重睑,圆锥角膜,眼睑内翻,上睑下垂,倒睫,重症肌无力,内眦赘皮,睑黄疣,眶脂肪脱垂,结膜囊肿,干眼症,干燥综合征干眼综合征,泪道阻塞,泪囊炎,视疲劳,MGD,眼球震颤,结膜炎,过敏性结膜炎,细菌性结膜炎,麦粒肿,霰粒肿,睑板腺功能障碍,睑板腺囊肿,脂肪粒,睑黄疣,眼睑肿物,眼外伤,外伤性白内障,外伤性青光眼,结膜损伤,角膜损伤,泪小管断裂,小儿眼病,小儿眼科,小儿斜视,小儿泪道阻塞,弱视,色弱,色盲,眼睑内翻,倒睫,上睑下垂,重症肌无力,睑黄疣,眼睑肿物,屈光不正,近视,远视,散光,弱视,泪道堵塞,慢性泪囊炎,泪小点闭塞,急性泪囊炎,白内障,青光眼,虹膜炎,老花眼,眼外伤,角膜异物,结膜异物,眼底病,黄斑变性,黄斑水肿,玻璃体混浊混浊(飞蚊症),视网膜脱落,葡萄膜炎,虹膜睫状体炎,青睫综合症,视神经炎,视神经萎缩,视网膜病变,脉络膜新生血管性疾病,黄斑变性,黄斑水肿,糖尿病视网膜病变。中浆,青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗!翼状胬肉手术手术切除,白内障超声乳化显微手术,近视准分子半飞秒,全飞秒,ICL晶体植入!睑缘炎,睑腺炎,近视,远视,老花,屈光性白内障,视网膜脱离,黄斑变性,远视弱视等疾病,螨虫,眼部寄生虫,蠕形螨睑缘炎。
¥18.0
问医生
陈慧头像
陈慧 不可处方
舒兰市人民医院 眼科
好评100% | 接诊量96094
擅长:白内障,青光眼,翼状胬肉,近视,视疲劳,干眼症,眼底病,糖尿病视网膜病变等眼科常见疾病诊断个治疗! 鼻炎鼻窦炎,扁桃体炎,突发性耳聋,神经性耳鸣,慢性咽炎,眩晕症,耳石症等常见病的诊治,擅长鼻窦炎手术,慢性扁桃体炎手术,腺样体肥大手术等。
¥30.0
问医生
苏文如头像
苏文如 三甲 不可处方
上海交通大学医学院附属第九人民医院 眼科
擅长:教授,主任医师,博士研究生导师。从事眼科临床、科研、教学工作二十年。擅长各种常见、疑难葡萄膜炎(包括虹膜炎,视网膜血管炎,脉络膜炎,白塞病,小柳园田病等)及巩膜炎的诊治,擅长各种黄斑变性、糖尿病视网膜病变、视网膜血管阻塞、视神经病变、视网膜色素变性、眼内淋巴瘤等眼底病的诊治;同时对甲状腺相关眼病,视神经炎,过敏性结膜炎和炎症性角膜疾病等眼部炎症性疾病也具有丰富诊疗经验;对青睫综合征、病毒性角膜炎、病毒性葡萄膜炎,急性视网膜坏死、巨细胞病毒性视网膜炎等眼部病毒感染性疾病具有独到见解。擅于应用生物制剂、靶向药物等新型药物治疗难治性炎症性眼病,于国际上率先开展阿达木单抗,JAK抑制剂,托珠单抗, PDE抑制剂治疗葡萄膜炎等难治性炎症眼病,取得了很好的治疗效果。
¥300.0
问医生
余波头像
余波 三甲 不可处方
温州医科大学附属眼视光医院 眼科
好评100% | 接诊量75285
擅长:泪道病 眼眶病 视神经 结膜炎 干眼症 屈光不正等眼科相关疾病。
¥79.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
宝宝打完麻腮风疫苗后用眼药水有影响吗?

宝宝打完麻腮风疫苗后用眼药水有影响吗?

#干眼症 #百士眼药水 #儿童眼科 #京东互联网医院 #干眼症 #在线医疗咨询 #麻腮风疫苗 #麻腮风疫苗副作用 #儿童眼科疾病 #百士眼药水使用
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
带状疱疹 怎么办?医学科普 科普医生 干货都在这

带状疱疹 怎么办?医学科普 科普医生 干货都在这

七七眼科小知识头像
七七眼科小知识
产后八个月眼镜不舒服,视觉疲劳?

产后八个月眼镜不舒服,视觉疲劳?

#产后眼部不适 #电眼药水 #产后眼部不适 #电眼药水 #视觉疲劳 #京东互联网医院 #视觉疲劳 #在线医疗咨询 #中药调理 #中药调理
医疗科普小站头像
医疗科普小站
先天性白内障、飞蚊症和近视,如何缓解眼部不适?

先天性白内障、飞蚊症和近视,如何缓解眼部不适?

#散光 #白内障治疗 #飞蚊症缓解 #人工泪液使用 #飞蚊症 #白内障 #人工泪液 #近视 #近视和散光管理 #京东互联网医院就诊体验
医者荣耀头像
医者荣耀
洗内裤注意事项:生殖器疱疹患者必看

洗内裤注意事项:生殖器疱疹患者必看

大眼花花头像
大眼花花
能抢救多少就抢救多少!

能抢救多少就抢救多少!

人类检查室头像
人类检查室
老人易患带状疱疹的真相

老人易患带状疱疹的真相

单眼皮先生头像
单眼皮先生
做了后巩膜加固术后可以用眼部按摩仪吗?

做了后巩膜加固术后可以用眼部按摩仪吗?

#后巩膜加固术 #近视治疗 #近视 #眼部按摩仪 #视力恢复 #眼部疲劳 #眼部按摩仪使用注意事项 #京东互联网医院眼科专家 #后巩膜加固术后遗症 #视力恢复方法
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
视力急降?王富春教授针灸调理告诉你答案

视力急降?王富春教授针灸调理告诉你答案

内科选手jojo头像
内科选手jojo
经常喝酒的人能不能吃鱼油?

经常喝酒的人能不能吃鱼油?

#老年痴呆 #心脑血管疾病 #鱼油 #鱼油 #健康 #视力改善 #健康咨询 #心脑血管疾病预防 #老年痴呆预防 #视力改善
健康驿站头像
健康驿站
高中女生眼睛干涩痒,视疲劳怎么办?

高中女生眼睛干涩痒,视疲劳怎么办?

#珍视明护眼贴 #蓝莓叶黄素酯 #珍视明护眼贴效果 #高考前如何保护眼睛 #眼药水 #视疲劳治疗 #眼药水使用方法 #视疲劳 #高考 #蓝莓叶黄素酯功效
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
电脑党必看!用眼过度引起的干眼症和视疲劳怎么办?

电脑党必看!用眼过度引起的干眼症和视疲劳怎么办?

#干眼症 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #干眼症 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #视疲劳 #用眼过度 #视疲劳 #用眼过度
健康管理专家头像
健康管理专家
眼睁开就痛,见光更难受,可能是电光性眼炎?

眼睁开就痛,见光更难受,可能是电光性眼炎?

#电光性眼炎 #电光性眼炎 #角膜上皮损伤 #京东互联网医院 #紫外线消毒灯 #眼部疾病 #眼部不适 #紫外线消毒灯 #眼部疾病 #眼部不适治疗
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
4岁宝宝用阿托品凝胶和小牛血眼药水,怎么用?

4岁宝宝用阿托品凝胶和小牛血眼药水,怎么用?

#散瞳 #近视治疗 #阿托品凝胶 #阿托品凝胶 #儿童眼科 #散瞳验光 #近视 #小牛血 #小牛血 #验光
医疗新知速递头像
医疗新知速递
斜视能治好吗?需要手术治疗,风险不大,费用10000以内,恢复快。

斜视能治好吗?需要手术治疗,风险不大,费用10000以内,恢复快。

#视力恢复 #京东互联网医院 #斜视治疗 #京东互联网医院 #视力恢复 #手术风险 #斜视 #手术治疗 #健康管理 #健康管理
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明