坐着就瞌睡,提不起精神怎么办?-成都市肾虚推荐专家

那是一个普通的下午,我坐在电脑前,面对着京东互联网医院的咨询界面,心中充满了焦虑。我,一个平时精力充沛的人,现在却坐着就瞌睡,提不起精神,这已经持续了两年。

我点击了“中医科医生”的咨询,很快,一个温和的声音传来:“您好,我是中医科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”

我深吸一口气,开始描述我的症状:“一坐着就瞌睡,提不起精神,这是什么回事?”医生耐心地询问:“多久了?”我回答:“得有两年了吧,之前没那么明显,最近半年干什么都提不起精神。”

医生接着问:“坐着就瞌睡,记忆力还差,发病前有什么诱因吗?比如劳累,熬夜,情绪不好,压力大等?”我沉默了一会儿,说:“熬夜倒是有,压力也大。”

医生又问:“就诊或者检查过吗?服用过治疗这方面的药物吗?”我摇了摇头:“没有。”

医生说:“为了更好的判断,我还需要问您几个问题,请您耐心回答,您所回答的每一项都有参考价值。”

接下来的问题让我感到有些尴尬,但我还是尽力回答了。医生问:“平时有气短乏力,活动后容易出汗的情况吗?”我回答:“有时候就气短,比如坐公交车太拥挤,或者空气不好就呼吸感觉有些困难。”

医生又问:“平时有困倦总也睡不醒,肢体沉重,皮肤多油容易长痘,阴囊潮湿的情况吗?”我回答:“有的,有时候是不是醒不来,四肢乏力,皮肤有痘痘,肤质倒是正常,没有明显油性或者干。”

医生又问:“食欲怎么样,有烧心反酸,腹痛腹胀的情况吗?”我回答:“食欲时而好时而不好,有时候反酸,腹部倒是没问题。”

医生又问:“有口干咽燥,口粘口苦口臭的情况吗?”我回答:“口的话每天得补充大量水才不容易干燥。”

医生又问:“大便正常吗?正常?便秘?不成形?粘?”我回答:“正常。”

医生又问:“平时情绪怎么样?有没有经常闷闷不乐或者急躁易怒?如果有,哪种情况比较多?”我回答:“情绪确实经常乐不起来,倒是不容易怒起来。”

医生又问:“除了上述描述的症状之外,您还有其他不舒服的症状吗?”我回答:“其它感觉最近这两年记忆力好差。”

医生又问:“学什么东西都进不去,做什么都提不起神来。”我回答:“是的。”

医生又问:“除了记忆力差,有经常心慌健忘,多梦,注意力不集中的情况吗?”我回答:“有时候心慌,如果记生活中的小细节或事情很容易记住,也难忘,就是一学专业的东西就记忆力差了。”

医生又问:“注意力稍微差些。”我回答:“是的。”

医生又问:“为了您的用药安全,请问您是否有食物或者药物过敏史?是否有肝肾功能损伤的情况?既往还有什么慢性病史?”我回答:“没有,我有耳聋问题。”

医生又问:“助听器佩戴患者。”我回答:“是的。”

医生说:“中医重视舌象的情况,您是否方便拍张您舌象的照片。光线清楚,不要使用闪光灯,避免使用美颜等功能。参考以下图片。”

我回答:“不好意思啊,现在吃饭呢。”

医生说:“咨询结束后我会给您发追问包,您在下午17:00之前方便的时候发过来舌苔,收到后我会及时回复您,谢谢!”

我回答:“好谢谢。”

医生说:“不客气。”

我挂断了电话,心中充满了希望。虽然我不知道中医能否治愈我的病,但我相信,只要我努力,总会有一天,我能恢复健康。

中医肾虚调理指南 常见症状 肾虚是中医常见的病症,主要表现为疲劳、记忆力下降、情绪低落、气短、容易出汗等。易感人群包括长期熬夜、过度劳累、压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 2. 饮食上应多吃滋补肾脏的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 3. 可以服用中药六味地黄丸、金匮肾气丸等进行调理。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 5. 学会放松和减压,保持良好的心态和情绪状态。
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