减肥期间能不能吃蛋白粉？-消瘦推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是医生**。他看起来三十多岁，戴着一副眼镜，眼神里透着温和和专业知识。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而坚定。

“您好，感谢您的信任！”我回应道，心里却有些紧张。

“我想咨询一下，我在减肥期间，可以吃蛋白粉吗？”我小心翼翼地问道。

医生沉思了一会儿，然后说：“最好不吃。”

“为什么？”我有些惊讶。

“蛋白粉增肌的。”医生解释道。

“那减脂和增肌不能同时进行吗？”我有些不甘心。

医生笑了笑，说：“不是不可以，你有在健身嘛？”

“有，每周五次，每次一个小时。”我回答。

“有氧运动＋力量？”医生追问。

“恩，那问题不大。”医生点了点头。

“可以吃对吧，好的，谢谢医生。”我松了一口气。

离开咨询室的时候，我心情格外轻松。虽然医生的建议并没有完全解决我的疑惑，但至少我知道了在减肥期间，我可以放心地吃蛋白粉了。

我想，这就是医生的魅力吧。他们用专业的知识，为我们解答疑惑，让我们在迷茫中找到方向。

想问问大家，减肥期间，你们有没有遇到过类似的问题呢？