五心烦热，多梦怎么办？-东莞市肾虚证推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，五心烦热，多梦得像是被什么无形的手抓着，怎么也睡不着。

我试着回忆起白天的事情，是不是因为工作压力大，还是最近饮食不规律？我甚至怀疑是不是肾虚了，导致遗精失眠多梦。

第二天，我鼓起勇气去了京东互联网医院，医生听了我的描述后，开了知伯地黄丸和逍遥丸，说是阴虚证，可以通过中药调理治疗。

我按照医嘱开始服用，但效果并不理想。药后头晕眼涨，仿佛整个世界都在旋转，我甚至怀疑自己是不是上火了。

我忍不住给医生发消息，'医生，我吃了药后感觉更严重了，头晕眼涨，牙也疼，感觉像是要发烧了。' 医生回复说，'六味地黄丸加味可能更适合你，饭后半小时服用，看看效果如何。'

我犹豫了一下，但还是决定继续尝试。药效慢慢显现，虽然头晕眼涨的症状有所缓解，但多梦的问题依旧。

我又一次给医生发消息，'医生，我现在感觉总是上火了，眼睛都憋得肿胀，总觉得自己发烧了，但不烧。' 医生回复说，'脾虚容易发困，你可以继续服用，需要时可以调整用药。'

我看着手机屏幕，心里五味杂陈。我开始反思自己的生活习惯，是不是因为工作太忙，忽略了身体的信号？

我决定改变，调整作息时间，注意饮食，同时继续服用药物。经过一段时间的调理，我的症状明显好转，多梦的问题也逐渐消失。

现在回想起来，那段日子真是艰难，但也是成长的过程。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的困扰？你们又是如何解决的？