我是气郁体质，怎么调理？-新乡市气郁体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“目前主要还有哪些不适症状？近期是否做过相关检查？”

我深吸一口气，尽量平静地说：“医生，我最近月经来临前乳房会胀痛，头皮上也经常长痘。”医生听后，眉头微微一皱，说：“这是肝郁气滞的表现，你的体质属于气郁体质。”

我愣了一下，心想：“气郁体质？这是什么鬼？”医生似乎看出了我的疑惑，继续解释：“气郁体质的人容易情绪低落，容易感到焦虑，而且身体也会出现一些不适。”

我点点头，心里却更加焦虑了。医生见状，安慰我说：“别担心，我给你开个方子，疏肝解郁，慢慢调理。”

他给我开了一些食疗建议，比如用黄花熬汤，玫瑰花泡水喝。我听着这些，心里有些疑惑：“黄花是什么？”医生耐心地解释：“黄花就是金针菜，有健脑安神解郁的作用。”

他还建议我按摩四开穴，包括左右合谷穴和左右太冲穴。我看着他，心里有些犹豫，但最终还是决定试试。

接下来的日子里，我开始按照医生的建议调理身体。每天早上，我都会泡一杯玫瑰花茶，晚上则坚持按摩穴位。虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。

渐渐地，我发现乳房胀痛的症状减轻了，头皮上的痘痘也少了。我忍不住笑了，心里暗暗庆幸：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经完全康复了，生活也恢复了正常。每当我回想起那段日子，心里都充满了感激。我想，这就是生活的美好吧，只要我们用心去感受，总会找到属于自己的幸福。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么调理的呢？