天气热出汗大,怕冷手脚冰凉,经常全身无力-成都市气虚证推荐专家

那是一个闷热的夏日午后,我躺在家里,汗水浸湿了衣背,却依旧觉得手脚冰凉,仿佛置身于冰窟之中。我,一个平时活泼开朗的人,如今却变得沉默寡言,整日无精打采。

我开始怀疑自己是不是患上了什么病,于是上网搜索,看到‘手脚冰凉是肾虚还是脾虚’这样的问题,心里更加忐忑。我决定寻求医生的帮助,于是选择了京东互联网医院。

医生的声音温和而专业,他让我拍了张舌象的照片,然后详细询问了我的症状。我告诉他,我出汗特别多,尤其是在天气热的时候,而且我总是感觉手脚冰凉,需要盖着被子。

医生说,我这是气虚的表现,建议我服用玉屏风颗粒、参苓白术丸和益母草颗粒。听到这里,我如释重负,仿佛看到了希望的曙光。

我开始按照医生的处方用药,每天按时服用。渐渐地,我发现我的手脚不再那么冰凉,出汗的次数也减少了。我仿佛重新找回了生活的乐趣。

在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。我开始注意饮食,多吃一些健脾祛湿的食物,如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。我还坚持每天运动,晚上睡前泡脚,点按涌泉穴。

如今,我已经康复了,但我仍然会记得那段艰难的日子。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现过这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

气虚、脾虚湿盛、瘀血内阻的中医调理指南 常见症状 气虚、脾虚湿盛、瘀血内阻的患者常见症状包括出汗大、怕冷、手脚冰凉、全身无力、月经不调等。易感人群为长期熬夜、工作压力大、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。 3. 睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,涌泉穴位于足底前三分之一,有引火下行,补肾安神的功效。 4. 中药调理,服用玉屏风颗粒、参苓白术丸和益母草颗粒,按照说明书服用2周。 5. 定期复查妇科彩超,监测病情变化。
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